うつ病だけど、就活中の方いますか？の掲示板

大学二年時、うつ病を発症し、食事ができない・部屋で眠ることができず電車に寝るためだけに乗る・かと思えば外の音が怖くてドアに耳をつけて数時間そのまま…等、今思えばひどい症状でした。
しかし丁度夏休みに入ったこともあり実家で療養、改善しました。

今回は怖くて病院に行けていませんが、その頃と同じような症状になっているので不安ではあります。
それを認めてしまうと、カウンセリングやら休養やらで内定がより遠のくというのがわかっているので、今は見ないふりして就活してます！かね！！

全般性不安障害の緊張しいです。3人に1人入るポピュラーな病気です。うつじゃないけど、家庭問題で初期うつはなったことあるよ。薬も処方されてた。そのせいで今ひとり暮らし♪きついけど帰るところないし、就職浪人なるぐらいなら自殺？考えるレベルだから、バリバリ就活中です!！！

上手に周囲や専門家を頼りましょう。
自分でもがき方がわからなくて、悪いスパイラルに陥るんじゃなくて、どうしたらいいか、これからどうしたいのかに目を向けましょう。
キャパシティなんて人それぞれ。
弱いところ、普通にできないところのカバーの仕方を探しましょう。
それは自己分析でもあるし、問題解決能力でもあるし、自己管理でもあるよ。