（50ページ目）うつ病の就活掲示板・口コミ

どんぐりさん (05卒)

初めまして☆
私は去年の4月にうつ病になって、病院に通ってたんですが、一時期重症とまで言われ、今も一人病気と闘っています。

3月には大学を卒業してしまうのに、その先のことが何も考えられません。
今、一応は、公務員目指して勉強しようとしていますが、親に
「参考書買いたいからお金ちょうだい」
って言っても
「お金ない」
って言われ相手にされません。
毎日1日中寝込んでても誰も声をかけてくれないし、もう死んでもいいんかなって思うことも正直あります。

もう1年半以上も生きてる意味みたいなものを探してるけど、勉強したいと思えることもできない環境で、どうすればいいのかわかりません。
今のままじゃほんとに死んでしまいそうです。
親や家族にわかってもらうにはどうすればいいんでしょうか？

ほんと、家にいると辛いです。

2004年9月25日 10:47

うつは大丈夫☆さん (04卒)

Mr．Childrenの「ニシヘヒガシヘ」の歌詞そのまんまですね！頭の中で自分がしゃべり出すのがうつ、これはなったひとにしかわからない。

かといってなぜ自分だけこんなめにあわなくちゃいけないのって自分を責めて薬を依存になりたくない、自己啓発の本に走って自力で治す。全てが逆なんです…。

僕は薬物療法でもう2年たちますが、親ともけんかが絶えないときもありましたが性格が見事に変わり、全てに自信をもてるようになりました。今は消防官を目指すか、組織のリーダーになってみんなを引っ張ってく、それが夢です。

それは「処方された薬をちゃんと飲む」ということと「寝食を惜しむくらいの目標に熱中すること」です。

処方された睡眠薬、あれは寝つきをよくするためだけです。今の向精神薬は発達してますので先生の処方どおりちゃんとのみましょう。自分でコントロールしてはいけません。うつはそういった考えがしっかり持ってる人がよくおこしやすい勘違いです。

あとは毎日の生活にメリハリをつけましょう。うつは「体内時計が故障した」と思えば気が楽です。

今「寝食を惜しんで達成させたい目標」は何ですか？それを一日のスケジュールの中に組み込みましょう。目標にむかって一生懸命やれば自然と体内時計も調子がよくなり、僕は運動もしてないのに8時30にはもう眠気がくるようになりました。
そして起きる時間です。休日の日でも遅くても8時までには起きましょう。うつだからといって自分を甘やかすのは長引きます。

後、性欲にふりまわされやすいので注意してください！！
これは13歳のハローワークにも書いてありましたが、この欲求は心が満たされてないときに強くなるらしいです。

よく定年退職をされた方やリストラされたかたが発症しやすい、まじめな人、几帳面な人…いろいろありますが、関係ありません。うつはだれにだってなるものなんです。心の風邪なんです。

先生の指示にちゃんとしたがいましょう。うつは必ず直り、そしてそのときには神経のず太い人間になれます。今は強くなる前の
脱皮の時期なんだと思い、気を緩めないようにしていけば僕のように完治し、「任せてください」胸を張っていえる人間になります☆

2004年9月24日 09:58

どうしたら・・・さん (05卒)

＞かおりさんへ

お返事ありがとうございますー！&返事遅れてごめんなさい！

協力してくれてたみなさんにもこの場を借りてご報告致します。
昨日ちっちゃな会社ですが内定もらえました（＾＾）
まわりがこうだから・・とか気にせず、焦らず自分のペースでいったから気分的にも楽になってたのかな、と思いました。

私もみらくるさん同様ここの板の方たちは鬱に対しても理解があるし、優しいのでかなり励まされました！！
大好きじゃぁ（＞＿＜）

＞みらくるさんへ

今はゆっくりして下さいね★

2004年9月15日 03:13

さりぃさん (04卒)

＞みらくるさんへ

ゆっくり実家を満喫してきて下さい★
あたしも鬱だった時、
休職して実家でかなりのんびりしてました。
東京の病院と実家を往復する生活だったけれど。
やっぱ実家が1番だと思いますよ～。

って、レスってレスじゃなくてゴメンネ★

2004年9月13日 18:11

みらくるさん (05卒)

＞ぴーすさん、しゅんさん、Reiさん、たくさん
＞ちょこさん、銭形さん、ドールさん、さりぃさん

2日ぶりにみん就を見たら、こんなに沢山の人が自分に返信してくれていて、本当にビックリしました！！みん就で、こんなにたくさん返事をもらったのは初めてです。感動です…（；＿；）なんか、ここの板の人たちは、いい人ばかりですね…。みんな優しい…(T_T)なんか泣けてくる…(＞_＜)

やっぱ鬱でも、頭痛だけでなく微熱も続くことがあるんですね！覚えておきます。。

今日もバイトでクタクタ（身体的に）ですが、微熱と頭痛はなんとか治ったみたいです！！でも、リフレッシュするために、バイトの休みを利用して、帰省することにしました☆時には、思い切って休む時も必要ですよね！！無理しすぎないように、ぼちぼちやっていきます。。。

みなさん、温かい返信、どうもありがとうございました！m(_ _)m

2004年9月12日 22:15

さりぃさん (04卒)

＞みらくるさんへ

初めまして。
あたしも今うつ状態で精神科に通院しています。
ちなみに今年社会人デビューしたのですが、
意欲・食欲低下、眠れない、だるい、腹痛などの症状により
休職する羽目になってしまいました。
鬱について書かれた本で読んだのですが、
鬱に散歩は効果的ラシイです。
気分転換に散歩をしてはいかがですか？
鬱な時、外出してもあまり楽しくないとは思いますが、
家にこもっているより、太陽の光を浴びたほうが
気持ちよいのではないでしょうか。
でも、自分で鬱だって言えている点で、
まだまだ治りますよ★
そう焦らず行きましょう！！

2004年9月12日 17:31

ドールさん (05卒)

＞みらくるさんへ

こんにちは。微熱についてはわからないのですが、　内科や耳鼻科で診察を受けても異常がなかったのであれば、その心療内科の先生に微熱について訊いてみるといいかもしれませんね。私もストレスが溜まった時は胃がすごく痛くなったりして、色々検査を受けましたが異常がなかった事があるので。やはりストレスは身体に良くないって事をつくづく実感します。

私も最近突然悲しい気持ちになって涙がでてきたりします。また、他人の言葉にすごく傷ついたり、逆にイライラしてしまう事もあり、そういう自分に自己嫌悪です。
うつって自分で気づかない事もあると思うので、みらくるさんのように発症して早く病院に通っておられるのは正解だと思います。不安が少しでも軽減できれば考え方も変わってくるものですしね。

2004年9月11日 11:26

銭形さん (05卒)

＞みらくるさんへ
私の大学の先輩にもみらくるさんと同じような問題を抱えていた人がいました。その人も突然、うつが発症し引きこもりになってしまいました。そんな時に大切なのはとにかく外に出てみる事ではないでしょうか？一人で散歩するのもよし。趣味に没頭するとか。とにかく家の外で活動してみてはどうですか？

2004年9月11日 02:52

ちょこさん (05卒)

＞みらくるさんへ
私も以前うつ病にかかりました。私も今5年生です。交換留学に行っていてそこでうつ病にかかってしまいました。日本で治療をし、半年近く日本帰国してました。

そんな私もまぁ自分なりに留学生活を終え6月に日本に戻ってきたのですが、やはりわたしの周りも社会人か海外生活、毎日を何することなく過ごし、また一人でいろいろと考え込み、情緒不安定な時期を過ごしています。バイトもみらくるさんのようにとてもストレスの溜まるものでやめてしまいました。あまりにも不当な扱いを受けたので。無理しないほうがいいですよ。

本当に今の社会はストレスに満ちていると思います。自分で何か気を紛らわすものを見つけるのが一番です。私はまだ求道中ですが、ある本に助けられています。個人的にお話聞いてあげたいのですけどここにアドレスをのっけることもできないのが残念です。

一般的にはストレスのときはモーツァルトを聞くといいといわれてます。試してみてくださいね

2004年9月10日 23:56

たくさん (06卒)

＞みらくるさんへ

私も今は留年しそうです。すごく不安ですが気楽に周りの人に声をかければ良いと思いますよ。声をかけられて無視する人なんかいないですし。それから徐々に話すようになると思います。自分以外にも同じ思いしてる人がいると思うと、自分もがんばらなきゃって思います。お互いがんばりましょうや。

2004年9月10日 22:32

Reiさん (04卒)

＞みらくるさんへ

私は今春卒業で就職決まらなかったものです。
周りはほぼ社会人な上、奈良県民で大阪の大学だったんで、私も周りに友達がおりません。メールで何とか引き続き相手して貰ってるコは居るし、既卒もその一人にいますが・・・
でも、実際に会うには交通費もかかり、基本的に会えない状況ですので、似てるかも、と思いレスしました。
さらにバイトもできてないんでホントに一人です。家族は居ますが。。。

さてご質問ですが、うつネットにもあるように、身体症状としての頭痛や微熱は、鬱症状においても起こるようですよ★

ちなみに私は軽症鬱で通院中です。

2004年9月10日 18:38

しゅんさん (05卒)

＞みらくるさんへ
微熱が続くことあると思います。
友達はず～っと続いて、検査してもどこも悪くなくて
結局ストレスだったようです。
その友達は嫌な状況から逃げて楽になったようですが、
今でも何も進めない状態です。逃げるしかなかったんだろうけど
残念です。
微熱が続くっていうのも身体が拒否反応を示しているんじゃない
ですかね。頭痛と微熱が続くということでとても辛いと思います。
バイトをしないときついのかもしれないけど、他のバイトを
探すとかなるべくストレスがたまらないようにしてください。
逃げるなって言われても心身ともに限界になってしまうと
どうしようもないので、早めに休息を取ってくださいね☆
私は自分の心が限界だなっていうときは可能な限り
1日何もせずに過ごします。そしたら次の日に昨日休んだ
から今日は頑張ろうって思います。まだ軽度のストレス
なんだろうなと自分で思いますが、時々本当に自分が嫌で
泣いてばかりになったりもします。
頼れる人が一人でもいたら、話してみるのもいいと思います。
聞いてもらえるだけで、少し楽になります☆☆

2004年9月10日 17:02

ぴーすさん (05卒)

＞みらくるさんへ

自律神経失調症がでると微熱が続いたりするんじゃないですか？だからうつ病と関係あるとは思いますよ。微熱ってだるいですよね…。
私も孤独です。大学院で他大に編入し、しかも一人暮らし。ストレスがたまることもありました。経験から言うと本当にうつ病を治したいならストレス源を切ることが大事だと思ってます。みらくるさんならバイトとかいろいろと…。
まぁ、似たような人もいるということで…うつ病を治すために共に頑張りましょう(^^)

2004年9月10日 16:26

みらくるさん (05卒)

ちょっと前にカキコしていた者ですが、良かったら私のグチ（？）を聞いてください。。。

最近、1年ぶり（？）にうつ病（軽度のものですが）が再発してしまったようです…。（昨日病院にも行きました。）

私は現在4年生で留年しているので（つまり5年生です）、周り（大学）に友達が本当に少なくて、すごく寂しいです。
（同級生は、みんな就職してしまって、地元就職した子も多くて、なかなか同級生の友達に会えないんです。。。（；＿；））

さらに、私は一人暮らしをしているので、余計に孤独なんですよね。。。
それに追い討ちをかけるように、最近本当にストレスが溜まることが多発していて、精神的に参っています・・・（；＿；）（最近バイトを始めたのですが、それが本当にストレスの溜まるバイトで・・・。バイト以外にも、最近、本当に頭を痛くするようなことが、立て続けに怒って…。話すと長くなりますが・・・。）

そんなこんなで、11日前から毎日、頭痛と微熱が続いています。（微熱は、おとといからだいぶマシにはなりましたが。）
これは、1年前発症した時と、ほとんど同じ症状なので、「軽度のうつ病だな」と分かりました。初め熱が続いた時は、内科にも行って、最近耳鼻科にも行きましたが、両方とも「異常なし」でした。
・・・というか、うつ病が発症するサインの時、毎日頭痛が続くだけでなく、毎日”微熱”が出ることなんてあるんですか？？（1年前の時は、頭痛だけだったので。。。）どなたか知ってらっしゃる方、おられましたら、お教え願いますm(_ _)m

あと、どなたか私と似たような経験された方（されている方）、いませんか？？こんな私に、なにか一言声をかけてもらえませんか？？お願いしますm(_ _)m

2004年9月10日 15:13

かおりさん (05卒)

＞どうしたら・・・さんへ

私は面接に慣れることはなかったですね～(^^;)
初めての面接ではめちゃくちゃ緊張して、意味不明なことを言っていました（笑）面接には最後まで慣れませんでした・・。
でも私の場合、二回目と三回目の面接がグループ面接で二時間近という長い時間だったので、それくらいから少しずつ話せるようにはなったと思います。
内定貰った時は、就活疲れで気が抜けていて、まさに素の自分でした（笑）

面接は企業によって雰囲気が全然違うので、毎回緊張はしていましたが、回数を重ねるごとに上手く話せるようになってきます。よく言われることだけど、本当のことでした！

実は私は三月・四月あたりに、家に引きこもっていて就活など一切していませんでした。もともと人と話すことが得意ではなく、か～な～り～おとなしい（暗い）性格なので面接が怖かったんです。アルバイトの面接さえも緊張してしまって行けないくらいですから・・。
でも少しずつ少しずつ動くようにして、就活の雰囲気だけでも感じるようにしていたら、やっとこさ内定を貰えました。
だから、焦らずにゆっくりでも自分のペースで就活するのがいいと思います。頑張れっ☆(^-^)☆

2004年9月9日 16:02

かおりさん (05卒)

＞ミスターサービス業・CS活動さんへ

おっしゃっていることがよく分かりません。嘘をついた方がいいということですか？私の前回の書き込みを読んだだけで、あなたに企業選びが出来ていないなどと言われる筋合いはありませんが。あの書き込みで私の企業選びの基準が分かりましたか？

ちなみに私は面接で嘘をつくことはなかったし、内定もちゃんと頂きました。

2004年9月9日 15:43

タカさん (05卒)

＞ひろさん
このまえ合同面接会行ったら男子も結構いましたよ！
3～4割りぐらいで。
まだ活動してるの自分ぐらいだと思ってたんでスーツの人を
いっぱい見かけてちょっと気が楽になりました・・・。

2004年9月9日 12:54

Reiさん (04卒)

＞ひろさんへ

ちょっとスレ違い？とも思いましたが。
そんなことないと思います。
自信を無くしていくのは、余計就活に悪影響だと思うんで、
頑張ってください★
今だに内定ゼロの日記というスレもあるのでそちらで相談してみては。

2004年9月9日 12:47

ミスターサービス業・CS活動さん (04卒)

＞正直者はバカをみるんですね～。私は正直に活動してとても苦労したので、つくづくそう思いました。

貴方が会社に入ってそういうことをして、顧客からクレームや要望を受けたらどうしますか？このような姿勢や態度をする企業はもう終わっている。入ったら覚悟が必要ですよ。猫かぶりの人間がたくさんいる。友達は結果オーライでも貴方はそうは行かないかもしれませんよ。企業選びの見極めができていない。

＞最近の面接でそういう人よく見かけますが、それ以上突っ込んで聞かれてないですよ！
あ～そうですか。で終わってます。
頑張ってください★

このような言葉を返されると大抵落ちているでしょうね。逆にその企業は優秀と評される。顧客にそのようなことをしたら更にクレームが生じるからでしょうね。経験よりも起こることを前提とした対処が既に出来ている証拠。こういう企業は今後生き残る。

2004年9月9日 10:53

ひろさん (05卒)

男で今の時期に内定が出てないっておかしいでしょうか？？
スーツ姿で就活してる自分がだんだん情けなくなってきて・・・

2004年9月8日 23:08

どうしたら・・・さん (05卒)

＞かおりさんへ

お返事ありがとうございます！！

嘘ついてつっこまれた時バレたりしないのかすごく心配です・・。
つっこまれても大丈夫なように対策ねってみます（＾＾；）

まだ少ししか面接経験ないから緊張もするし、言葉使いも変だけど、ちょっとずつ慣れていって頑張っていこうと思いました。ところでかおりさんは何社ほど面接をして慣れてきましたか？

＞みなさんへ

たくさんの意見と励ましをいただいてホントに嬉しかったです（＾＾）少しずつ自信をつけていけるよう精進します！！

＞タカさん、一緒に乗り越えていきましょう（＞＿＜）

2004年9月8日 21:34

タカさん (05卒)

横レスですが
嘘ですか。私は面接で本当のことも平然と言えない・・・笑
今日も面接官の質問にかなりキョドってきましたよ。ははは。

2004年9月8日 00:36

かおりさん (05卒)

＞どうしたら・・・さんへ

私の友達は、面接で他社の内定が出ていると嘘をついて、内定を貰っていました。本人曰く、嘘を就くようになってから面接が通るようになったらしいです。私も、嘘はつかなかったけど他社の選考が進んでいることを話したら、急に面接に通るようになりました。
というよりも、面接で嘘つくことは常識みたいな感じです。友達の就活話を聞くと、ありもしない体験を平気で嘘ついていたようですから。他社から内定を貰ったとか、部長をやりましたとか、ゼミの幹事をやっている等の嘘は当たり前らしいです。ポイントは自信満々に話すことだそうです。

正直者はバカをみるんですね～。私は正直に活動してとても苦労したので、つくづくそう思いました。

2004年9月7日 01:18

どうしたら・・・さん (05卒)

＞タカさん、Reiさん、ノリさん

お返事&励ましありがとうございます！！
かなり参考になりました★なるほど・・・。

その面接をした某大手のエントリーシートに「内定はでてるが納得がいかず御社をうけました！」と強気に書いた結果、やはり内定先のことかなりつこまれたので言葉がにごってしまいバレバレでした（涙）

みなさんのアドバイスを参考にして、また今週ちがうところの面接受けてきます（＾＾）自信あるふりしてきます！！

「なぜこの時期に応募してきたの？」と聞かれることがどういっていいのか不安でしたが、みなさんのおかげでうまく切り抜けられ頑張れそうな気がしてきました。
あっ、タカさんも面接頑張ってください！

2004年9月6日 02:27

ノリさん (05卒)

＞どうしたら・・・さんへ

公務員試験を受けていて、8月から民間企業を受け出したので、まだ内定は頂いておりません。
と言ってみてはどうでしょう？
最近の面接でそういう人よく見かけますが、それ以上突っ込んで聞かれてないですよ！
あ～そうですか。で終わってます。
頑張ってください★

2004年9月5日 23:31

Reiさん (04卒)

＞どうしたら・・・さんへ

内定出てる、と言わずに「出てません」と正直に話したほうがどうしたら・・・さんにとって良いと思います。内定出てなかったりする人は、まだまだいるもんですよ～。
就職決まらなかった既卒者なのに、偉そうですが、1年以上活動して、決まっていない人達を秋以降もセミナーなり面接で目にしてきました。
複数の面接とかでは、正直に言ってる人普通に居ましたし。
内定の有無のみなんかで企業側が落とすとは考えられません。
なので、気にしなくていいです。

就活休んでたとかは、別に言わなければ良いとおもいます。
「活動していたが内定を頂けず、現在に至ります。」
といったカンジで言っておきましょう(^_^)

私も面接でめちゃ緊張したときには、震えてしまったりしたなぁ・・・
いまはそこまでにならないですけど。
そうそう、在学時に就職課の人が言ってました。
「自信なくてもあるフリしては？」
精神論ですが、面接の緊張を和らげるために、
この言葉を送ります★
ちょっと自信のなさも感じられる文面だったんで(^^)

2004年9月5日 21:08

タカさん (05卒)

＞どうしたら・・・さん
自分を見つめ直して、自分のやりたいことを探していましたとか
働くとは何かを考え直していましたとか
自分は内定ないから参考にならないかも・・・。

今度合同就職面接会に行くのですがいきなり面接なんて恐怖です笑

2004年9月5日 14:04

どうしたら・・・さん (05卒)

私は周りのみんなが就活してるころ（春）、人間関係でうつ病になっていて、就活でも、自分を売り込むことなどできない！と思い、今はゆっくり休んでもう一度体勢立て直してから就活しようと思い、8月あたりまで就活しませんでした。

少しずつ元気になったから秋採用を受けてみることにしたのですが、今の時期内定もらってないのは企業がわに引かれる、という情報を得て、でも全然就活してなかったから、嘘ついて「内定はでてます」と言っても私はつっこまれたらおしまいです。

病気だったとはマイナス要因ですから言えないし、どのように言えばいいのかわかりません。
どなたか、いい切り抜け方があったら教えてください。

ちなみに今日、某大手の会社の面接受けてきました。
緊張のあまりガタガタ震え、テーブルが揺れました（笑）

2004年9月5日 01:06

コーン　マクキャスリンさん (05卒)

＞やにやにさんへ
私はつい最近、友達と初めて東京に行ってきたのですが、
そこで私はかつてない恐怖とこれまで感じたことがないほどに
死を意識しました。私は右も左もわからなかったので友人達
についていってなんとかなっていたという状況でした。
もし、自分一人だったら何もできずに終わってしまうんでは
と思ったくらいです。初めての東京は気が狂いそうになりました

2004年9月4日 19:42

Reiさん (04卒)

＞あるるさんへ

薬変えてもらえたんですね(^^)
返信どうも～。

2004年9月4日 17:41

あるるさん (05卒)

＞Reiさん

今日は病院に行ってきました。
医者に一日一回では少しつらいと行ったら2回に
変えてくれました。
（前）トレドミン25×1回
（後）トレドミン15×2回
って感じです。
薬飲むと頭がもうろうとしたりして大変です。
今後は1日2回でも一錠としては軽くなるので
それで経過を見たいと思います。
改善されてきてもまたぶり返すと良くないので、
よくなったと感じて当分は飲み続けたいと思います。

2004年9月4日 01:38

Reiさん (04卒)

＞あるるさんへ

あ、そうなんですか。生活費も払ってるのかと思って・・・
確かに、薬って飲むと落ち着くかもですね（^^;）
偽薬効果ってコトなんでしょうかね。。
私も通院費が不安ですねー。
眠気が酷いなら医師と相談してみてはどうでしょう？
私は眠気が酷かったんで、言って弱いのに変えてもらいました。

ホント、いつなおるのかがわからない不安もありますが、
それも、自然な不安症状かもしれないです・・・
イエイエ、心理って共通点もわかって、親近感がわきましたよ★

2004年9月3日 14:25

あるるさん (05卒)

＞Reiさんへ

レスありがとうございます。
どっちも事情は多少違うけど苦労は同じぐらい大変だろう
と思いますよ。
私の場合、生活費は親に見てもらってるのでたいしたこと
はないです。揉めるとお金は出さないと言われますが。
薬には即効性はないのは知りつつも飲むとなぜか落ち着くん
です。気の持ちようなんでしょうね・・。

薬ってすぐに減らしたりしたらいけないってわかってるのに
すぐに減らしたりしてしまうんです。眠気がすごいとか通院
代がバカにならないので・・。ついつい減らしてはぶり返す
という繰り返しをやってしまってます（苦笑）

僕もReiさんと同じく、薬減らしてる時は泣きたくなったり破
壊的思考になりますよ。薬減らさない方がよかったとその時
は後悔するんですけどね・・。

幸い、バイトでけっこう稼いだので卒業までの通院代は確保し
ましたが、卒業までに治るのかが今はすごく心配です。
心配しすぎても仕方ないですが。
あと、僕も心理学専攻ですってどうでもよかったですね。

2004年9月3日 00:30

Reiさん (04卒)

＞あるるさんへ

あなたのカキコを見てると、私の方がまだマシかもしれない・・・
そんな気がします。
留年したとはいえ、まだ学生である者に生活費まで、自分で支払わなければいけないのは、
卒業して家に居ながら、それらを親に頼らせて貰ってる私なんかよりずっと、大変なことと思います（＞_＜）
しかも、鬱症状を抱えながらだから、辛そうだなぁと感じました。

「…今の自分でできないなんて思うと薬の世話になります」
との部分ですが、鬱などのお薬は1～2度飲んですぐ効くような即効性はないです。その分、副作用が弱めだったりするんですが…
なので、やっぱり治ってないかも？との症状を感じたら、少なくとも1～2週間程度は、飲み続けたほうが、いいようです。
以前の話ですが、自己判断で（眠気が酷かったんです。）余りにも飲まなくなった時、私は泣いたりして大変でした。・・・ご存知なら、また、医師から薬を減らして良いと言われておられるのなら、失礼しました。気になったもので・・・

そうですね。
私も、鬱の治り方には波がある、
直線的には治らない、
完解（完治）までには長期間かかる、
・・・アタマでは解ってても、早く治ってほしいのに上手くいかない現状に辛くなったりします。
あるるさんも、長期戦になりますが、休養できるときは、ゆっくりして、お互い頑張って治して行きましょう★
私も長くなりましたね（^^;）

2004年9月2日 12:39

あるるさん (05卒)

＞Reiさんへ

初めてではないかもしれませんが、私も書かせてください。
一年留年中の学生です。

私も家族がらみでかなり精神状態が不安定です。
よく高校まで反抗することなくこれたものだと
思うぐらい日々もめ続けてます。
4年ほど下宿し今は実家で親と暮らしています。
急にお金は全部自分で払うのが当然とか、仕事し
てるのは私だから何をしても許されるなど（私か
らみて理不尽なことを）をされてきて、耐えられ
なくなり就活で燃え尽きたこともあり鬱になりま
した。
できてあたりまえというのはわかるけど、急には
無理だし、そもそも今の自分でできないなんて思
うと薬の世話になります。

今は短期派遣でバイト代を稼いでいます。お金に
対する不安は少し減ったものの肉体面の疲れで鬱
傾向が強まったりしてなかなか楽になれません。

家族についてはもう来春家を出るまで何とか耐え
たいとそう願っています。早く働けないかと常に
思ってます。

僕もすごく共感しますよ、Reiさんの書き込みを。
僕もいったん治りかけだったのにまたもどっちゃい
ました。この病気は治すのが大変なんだって思いま
した。
色々、書いてしまってすいません。

2004年9月2日 00:32

たけるさん (05卒)

＞カテキンさんへ

あなたの意見は、鬱の事をわかったつもりで何もわかっていない、一番タチの悪い偽善者の発言だと思います。

2004年9月1日 23:59

やにやにさん (05卒)

＞タカさん・コーン　マクキャスリンさんへ

私も夏休みという時間をほとんどひきこもって過ごしています。
就職活動もバイトもせずにパソコンの前に座ってタバコを吸いながら過ごしています。
親からの仕送りに頼って生活しているのでこのだらけた生活を送っている自分に嫌悪感を毎日感じています。
でもだからといってやる気もでず、悪循環の道をたどっています。
将来に対しての希望がないわけではないんです。この状態から早く抜け出したい！！とも思ってますし。
なので自分には死にたいと思うことはありません。
このまま死んでしまったらなんか悔しいなとも思います。
自分が死んだ後誰も自分を思い出してくれないんじゃと思うとますます、死んだらだめだと思います。

これから先どうしたらいいのかは分かりませんが、時を待つというのも一つの手ではないかと最近思い始めています。
やる気がでるのを待つ。きっかけは人それぞれだと思いますし焦らなくてもいいのではないでしょうか？
まあ時には焦らなくてはならない時もあると思いますが(ノд－。)

なんだかよく分からないことをながなが書いてしまってごめんなさい；；

2004年9月1日 23:40

そけるさん (05卒)

ふー。
「心配してる」「仲間じゃないか」とか言われるのが憂鬱。
そんなこといわれるほど、こっちは心開いてないよ・・・。
あー重たい。何で、こんなにも自分が嫌いなタイプの人間に
好かれるんだろ？かってに親近感もたないで。ただの上司でしょ？ただの同僚でしょ？それ以下でもそれ以上でもないの。
プライベートに関しても余計な詮索しないで。「君たちのこと
把握できたから」・・・て？は、はあく？何言ってんの？

2004年9月1日 22:07

はりやmさん (05卒)

こんな掲示板があったんですね。
私も仕事絡みのことで、現在うつ病なのですが、こういう病気って難しいですよね。欝気味のときも、普通の状態のときも
まわりの人間には私自身が同じ状態にしか見えないみたいだし。
自分自身、どうしても頑張りたかった仕事をうつ病のために辞めてしまったので、職場の人間や関係の人たちに迷惑をかけてしまったとかんじ、自己嫌悪で3ヶ月くらいはショックのあまり
何も手につかなくて電車にも乗れず引きこもり状態でした。ただ、期間が経ってきて、ここのところやっと元気がでてきました。全く人間にあわない期間っていうのも大事なんだなと思います。いくつか診療内科にも通っていたのですが、先生によって言うことが違うし処方される薬も違うし、先生に「ただ甘えているだけだ！」と怒鳴られこともあって、しばらくは診療内科さえ信用できない状態が続きました。今は病院に通っていませんが、少しづつ回復してます。朝以外は気持ちが落ちなくなったので。他人に怒鳴られても受け流せるようになったし。あともう少し、早く職を見つけよっと。だらだらと駄文を書いてしまいすいません

2004年9月1日 20:59

エミールさん (05卒)

＞Reiさんへ
頑張っていきましょう（＾＾）
道はいつか開けると思います！
私もがんばって行きます。

2004年9月1日 18:41

コーン　マクキャスリンさん (05卒)

＞タカさんへ
私も同じです。一日のほとんどをパソコンに向かって
過ごしています。家から出るのは週に2度くらいです。
私も将来に対して何の希望もありません。
このままずっと無力なままだと死ぬかもしれないな。
と思います。もう生きがいと呼べるものも失ってしまい、
仕事においても私生活においても明日も生きたいと思える
ことがもうないんです。

2004年9月1日 15:26

タカさん (05卒)

就活もバイトもしないで毎日パソコンいじってばかりいます。
うつ病な気もするけど本当は病気のせいにして逃げているだけ
って感じがします。就活を始めて改めて自分は何のとりえもな
いことを知り、将来に対して何の希望もありません。親は私に
無関心らしく別に何の文句も言ってきません。私は浪人したの
で仲のいい友達はもうみんな社会人で、自分ひとり取り残され
ている感じがします。もうどうしたらいいのか・・・

2004年9月1日 00:38

Reiさん (04卒)

＞エミールさんへ

お返事ありがとうございました（＾＾）
エミールさんも既卒の方ですか？
どうしてこうなったのか？というのは、なぜ無気力なのか、今のような一人の状況に陥ったのか？といったことを、考えることですか？
私は、答が出てしまっていて、マイナスに繋げてしまいます・・・

在学時に就職できなかったのは、やりたい事があり、要領の悪さのため両立できずに終わった。かといって、就活だけしてても対人力の低さから、結局はこうなった気がする。やりたい事をやり遂げたお陰で、人間的にも成長でき、今の自分がある。
と、自分を認めてあげられるけど、
でもそれで、既卒になってどうしていけば良いか、
の解答が得られるわけではない。
・・とこんな調子です。

自己嫌悪の一種ですね。。。
家族には、今もずっと認めてもらえないんです。
エミールさんみたくまた前向きになれると良いですね（＞_＜）。
そうですね、でも友達がいるって事を支えにして、重いかもしれないけど、治るまでは甘えさせてもらおうかな。
ありがとうございました！！

2004年8月31日 21:41

れいれいさん (05卒)

初めて見ました。
みんなの叫び、見てたら涙が止まりませんでした。

私も去年の12月から鬱症状がでて、親に相談して2月から心療内科に通っていました。

就活で意見の不一致による彼氏と暴力まで発展する喧嘩、同棲崩壊、自宅へ送還、15年飼ってた犬の死、父親との衝突、初めての反抗、家出、卒論の教授のいやみ、就活できずどうしようもない不安、、、
人が怖くて電車に乗れなかったり、薬の副作用で毎日吐き、外にもでれず、我を忘れてリストカットする危険があったから刃物は隠したり、、、

そんな毎日を繰り返してきましたが、就活を一切やめて、髪も染めて完全にふっきったらなんとか立ち直ってきました。
あせらず、自分のペースでいくのが一番だと思います。
私は彼氏や親の一言一言に振り回されてましたが、今は理解してくれて何も口に出さずにいてくれています。

周りの人の協力と理解が鬱の人にとって一番の力になるとおもいます。

2004年8月31日 03:28

エミールさん (05卒)

＞Reiさん
こんにちは！私は、自分で独りでいる時にたまになります。
その回復方法は、どうしてこうなったのか？を自分で考えなければいけないと思います。自己嫌悪に陥る気持ちはわかります。
でも、頑張れば少なくとも家族、友達には認めてもらえると思います。私も正直自分の将来不安です。でも、悩んでも始まらないと思い日々前に進んでいます。私は頑張れる！と心のどこかにしまって置いたら良いのではと思います。相談できる友達がいるって凄くいい事だと思います。大切な人達と協力して少しずつ前に進んでいきましょう！私も応援します！

2004年8月30日 20:50

Reiさん (04卒)

鬱の方で、既卒・無職という方は、いらっしゃいますか？
おられたら、是非、私のお話を聞いてやって欲しいんですが。。。
似たような状況の方でも構いません。
私は、軽症の鬱で5月半ばより心療内科に通っております。
学生時代は、心理学を学んでました。
お陰で、病気のことを調べたりして、知識としては理解してます。
診察費等は、3月末～7月中旬までしていたバイト代から、支払っておりますが、生活費等親に頼っております。
卒業後、暫くは就活してましたが急に疲れてしまいました。
で、発症したんです。
その後は基本的に就活もバイトも探しておりません。
2週間ほど、短期派遣で事務を経験したり、
派遣会社の紹介で長期派遣を受験したきり、何もしてません。
意欲が出ないのは鬱症状のためとは思います。

でも、ついついこんな自分もこんな孤独な生活もイヤで変になりそうです。
その孤独や鬱のことを少しでも、友達に聞いてもらおうと、メール上で力になってもらっている友人はいますが。。。
今してるコトといったら、家事のほんの一部です。
それも満足に務めてない！　と、母親に言われることがしばしばで、
かなり辛いです。家事もできない自分もいやだし、理解して貰えないのも苦しいです。自分なりに頑張ってて、ダメな点があるのですから、
どうしたらいいんだか分からなくなってしまいます。母は言います。
「難しいことを言ってる訳じゃない」
「家事を全てやれとも言ってない」
「だから、これ位できるはずだ」
正論かもしれませんが、何ヶ月と家事をやっても役立たずなのは、申し訳なくも思うし、いつまで家から出られないんだろう、このまま孤独で、仕事もないんじゃないか、と－方向への思考が止められなくなります。
今月の受診で、治りかけかも、と思って油断してたのか、
またこんな精神状態になってしまいました。
そこで、この掲示板にも自分の話をしてみることにしました。
一人でも、共感して下さる方がいれば、また気持ちも晴れるかもしれないと思いました。
宜しくお願いしますm(_ _)m

2004年8月29日 21:34

ロンリーさん (05卒)

＞カテキンさんへ
うつ病でも周りに迷惑かけてない人もいると思いますよ。それに迷惑をかけないように努力してる人も多いんじゃないかな。私の友達にもうつ病の友達いましたが、言われるまで全くわかりませんでした。
＞うつ病の人たちも、周りに甘えてるだけでは解決しない事をもっと理解しなきゃ。
うつ病の人が甘えてるだけじゃないと思う。うつ病という事をなかなか言えなくて苦しんでる人だって多いはずだし。

2004年8月29日 10:29

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