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設問:あなたが大学または大学院在学中に,最も力を入れて取り組んだことについて,記述ください.(400字以内) ※成功/失敗したかで評価はいたしません.
フルマラソンに再挑戦し,自己ベストを1時間更新した.フルマラソンに初めて挑戦した際,完走は果たしたものの,男性の平均完走タイムである4時間半を大きく下回る約5時間でゴールし,練習不足を痛感した.悔しさ
から1年後に再度挑戦することを決意した.まず,練習不足の改善とモチベーション維持のため,目標設定を行うことが大切であると考えた.そこで,4時間半切りを最終目標とし,各月の目標と走行距離を設定し,さらに1週間ごとの計画を作成した.雨天時でもジムのランニングマシーンを利用して練習を行い,計画通りに進めることを徹底した.また,新たなトレーニングメニューに加えることで,練習の質も向上させた.その結果,参加者の約20%しか達成できない 4時間を切ってゴールし,目標タイムを上回ることができた. この経験から目標を設定し,継続することの重要性を改めて学び,達成感や自信を得ることができた.
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エントリーシート記入時に注意した点やアドバイス
第一希望テーマを希望する理由(400字以内)