（6ページ目）うつ病の就活掲示板・口コミ

ほろよいさん (15卒)

なぜか最近寝られない。寝ても早く起きてしまう。常にけなされている夢を見る。うつ病でしょうか？

2014年5月16日 22:05

クマごろーさん (14卒)

＞マリアさんへ

うつ病の気持ちはなった方でないと正直分かりませんが、先輩と貴女は別の人間ですよ。
先輩の死をあなたの就活の不調と結びつけるのは失礼なことです。
貴女が先輩のためにできることは、一生懸命今を生きることだと思います。
「負けない事！」
「投げ出さない事！」
「逃げ出さない事！」
「信じ抜く事！」
これがダメになりそうなとき一番大事ですよ。

2013年5月3日 12:41

あべかわさん (14卒)

＞マリアさんへ

自分の身近な方が亡くなられて、辛かったですね。
貴方のせいではありませんよ。
無理しなくていいんです。もしかしたらトラウマとなっている可能性もあります。
ご両親やご兄弟、親友、恋人など、貴方の本当に辛いことを打ち明けられる方が周りにいらっしゃいせんか？
辛いこと全てを吐き出して、泣いてすがってみれば、少しは気持ちが楽になります。大学の保健の先生？に話を聞いて貰うのもいいかもしれません。
今言えるのは、自分を追い詰めないことと、誰かに助けを求めること。
時には逃げてもいいと、私は思うんです。大切なのは逃げた後どうするかですから。

ちなみに私は、元PTSDとうつ病経験者です。治っては居ますが、就活中も辛く感じることは多くありました。留年や休学といった逃げも経験して、今就活をしています。

2013年4月24日 11:19

マリアさん (14卒)

去年の暮れにサークルの先輩が突然自死しました。
就職できないまま留年していた先輩で、去年に入ってからずっとサークルに顔を出していなかった、それでも新入生の頃からとてもお世話になっていた先輩でした。
ずっと先輩のことが頭から離れず、外にいてもいきなり泣きたくなるような日々が続いていました。
先輩のことを言い訳にしたいわけじゃないのに、就活にネガティブなイメージしか持てず、エントリーもろくにせずに細々と続けていたら、とうとう今日持ち駒ゼロで振り出しに戻りました。
こんな日々の中で唯一本命と思えていたところからもお祈りをもらいました。
もうどうしたらいいかわかりません。
先輩の死を部員のみんなに伝えたのが自分だから、自分が先輩を殺したのではないかとすら思えています。
私も先輩のところに行けばいいんでしょうか。

2013年4月23日 23:42

kakeさん (12卒)

深く考え過ぎてネガティブになる…自分の短所でもあるけど、就活は考え過ぎはいけないですよね!!当たり前ですが…

2011年7月8日 03:22

るかさん (12卒)

＞鬱々として…さんへ

「別に今年就職しなければいけないわけではないし、1年や2年足踏みしたって、浪人とかした人とそんなに変わらないハズ。むしろ企業っていう選択肢しか持たないのもどうなんだろう。もっと視野広げて、後の60年くらいを満喫することを考えよう。」
この言葉で少し救われました。
病状は悪化の一途ですが、頑張ります。ありがとうございます。

2011年6月7日 19:43

鬱々として…さん (12卒)

＞るかさんへ

あまり考えすぎちゃダメですよ。
最終に何回行ったかなんて重要じゃありません。
最後の最後に納得する結果が出ればいいんだと私は思っています。

別に今年就職しなければいけないわけではないし、1年や2年足踏みしたって、浪人とかした人とそんなに変わらないハズ。むしろ企業っていう選択肢しか持たないのもどうなんだろう。もっと視野広げて、後の60年くらいを満喫することを考えよう。

と、自分に言い聞かせて今は頑張っています。

2011年6月5日 16:18

るかさん (12卒)

書き込みがあまりないですね・・・。
2回生の時からうつ病を患っていて、今も治っていません。
健康な振りして就活を続けているものの、内定どころか最終すら一度しか行ったことありません。
マシになっていた症状も再発してきて良いことないです・・・。

2011年5月27日 19:38

はっぴ＾－＾さん (11卒)

＞しゅんさんへ

しゅんさんらしく少しずつ目の前のことから
頑張ってくださいね！頑張ると無理をするは違うので、
決して無理はしないで。
応援していますよ。

2011年1月11日 22:17

しゅんさん (12卒)

＞わくさんさんへ

軽度ですが、あります。

2011年1月9日 21:33

かんしらさん (08卒)

＞応援まんさんへ

＞ゼミでの研究テーマが鬱でしたので・・・

頑張れ！

少なくともこの板を読む余裕が無くなるくらいまで。

2010年9月19日 21:49

応援まんさん (11卒)

じゃあ傍観します。
まだ直接がんばれと言ったわけではないので。

ゼミでの研究テーマが鬱でしたので・・・

2010年9月17日 00:02

ヒビキさん (11卒)

＞応援まんさん

あなたの発言の矛盾っぷりについ笑ってしまいましたので，横槍入れさせてもらいます．

＞うつ病者に『頑張って』と言ってはいけない」というのは誤解です。
これはうつ病にかかりたての時のアドバイスとしては正しいのですが、いったんうつ病という診断が下ると一生励ましてはいけないわけではありません。
治りかけや、回復してももう一つ本調子でないような段階では、むしろ激励の言葉が必要であるとの研究報告がある事をご存じでしょうか。

＞友達がうつになりました。
きちんと診察してもらったワケじゃないですが。
がんばれ！

この発言の間にある矛盾に気付いていますか？

まぁ，その友人がうつになったのは数年前で，最近については書き込まなかっただけで
治りかけているのでしたら矛盾はありませんが．

あともう一つ．
ここでうつの人にそう接すればいいかを聞いておきながら，答えた人に対して，
こういう研究報告があることをご存知ではないのですかと聞いているのはなぜですか？
しかも，自分が心理学を専攻していることをわざわざ主張してまで．

もし，あなたが自分は研究者であることを主張したいのでしたら，論文を読んでください．
うつに関する論文を，もっと．心理学を専攻しているのでしょう？
その研究報告とやらの知識も，原文を読んで仕入れたのですか？

これだけ書いて書き込みを終えるとなんだか挑発になってしまう気がするので，最後にもう一回繰り返します．

心理学を専攻しているのでしたら，それを主張するのでしたら，論文，つまりは研究結果についてもっと色々読み，
そしてその情報を元に友人への接する態度を決めてください．

2010年9月15日 20:28

応援まんさん (11卒)

＞まりおさんへ
私はユング心理学や臨床心理学を専攻しております。
うつ病者に『頑張って』と言ってはいけない」というのは誤解です。
これはうつ病にかかりたての時のアドバイスとしては正しいのですが、いったんうつ病という診断が下ると一生励ましてはいけないわけではありません。
治りかけや、回復してももう一つ本調子でないような段階では、むしろ激励の言葉が必要であるとの研究報告がある事をご存じでしょうか。

2010年9月15日 16:46

まりおさん (11卒)

＞応援まんさんへ

がんばれ、と言ってはいけないことを知っていたのに言ったのですか??
うつ病について研究してきた人がたどりついた答えよりも、自分の考えで常識を打ち破ることを優先したのですか??
もし、あなたがうつ病について相当の知識を持ってらっしゃるなら、まだ理解できますが…
そうでないなら、あなたはお友達に悪影響を与えかねない、良識に欠けた行動をとっていると思います。

私なら、がんばれ、と言わないことは徹底し、曖昧かもしれませんが、優しく見守っていきたいと思います。
お友達を治療するのは、私たち素人ではなく、医師です。

2010年9月15日 12:23

応援まんさん (11卒)

＞ほんもさんへ
テレビで頑張れと言ってはいけないとありましたので知っていますが、今そっとしておけば鬱のまま社会に出なくなってしまうのではないでしょうか。

社会は鬱に対しては排他的で、対処法しかありません。
そんな常識を打ち破って頑張ることができれば良いのではと思いました。

ほんもさんなら何と声をかける、又はなにをしますか？
また、それは相手にどのような影響を及ぼす事が出来ると思いますか？

私の偏った考えだけではやはり恐いので、教えて頂けないでしょうか。

2010年9月13日 09:55

ほんもさん (11卒)

＞応援まんさんへ

うつ病ついてよく勉強してください。
うつ病の人に頑張れと言ってはいけないのは常識中の常識です。

2010年9月13日 00:05

けんたさん (11卒)

あぁぁぁぁぁ、研究が全然進まない。このままじゃ卒業できない。就活もままならんし・・・・。

こんなみじめな僕と同じ境遇の人なんているんですかね？

2010年9月12日 18:47

ねここさん (11卒)

臨床心理を勉強してきたけど・・
今頑張ってる就活生皆さんうつ状態になるのも無理はないです。
自分に向き合って時間をかけてきた分のエネルギーは大きいです！

休みながら、カウンセリングを受けながら、0でなく1を一日ひとつ作ってみるのもいいと思います。
あたしはそうして就活しながら専門学校に再入学することを考えてます。

2010年9月12日 02:00

応援まんさん (11卒)

＞ふぇねらさんへ
ではどうすればよろしいのですか??
一緒に頑張ろう。とか頑張ってる事知ってるよ。とかの生温い言葉ですか??
社会で生きていく為にはしっかり頑張ることが必要だと思います。

偏った考えで申し訳ありません！

2010年9月10日 19:30

ふぇねらさん (91卒)

＞応援まんさんへ

気持ちは分かりますが、本当にうつ病であるなら、
「頑張れ！」と応援するのはやめましょう。

2010年9月10日 12:00

応援まんさん (11卒)

友達がうつになりました。
きちんと診察してもらったワケじゃないですが。
がんばれ！
がんばれ！

2010年9月10日 03:40

若菜さん (10卒)

「いいところに就職して、周りの人に認められて、熱心に働きたい！」と思っているから、現実とのギャップで悩むことになるのです。
ためしに、「そんなに就職したくはない。人の評価など問題ではない。企業規模の大小も問わない」と思ってみてください。
そのように思うことで、理想と現実の格差を埋めることが出来、多少は気も楽になると思います。
そう心の片隅で思いつつ、しっかり就職活動に励めば、まだしも気がまぎれるのではないでしょうか？

呉智英の『賢者の誘惑』に書かれていた、心の落ち着かせ方です。
去年就留した私も、この方法で気を静めていました。

2010年6月30日 22:33

しずかさん (11卒)

＞あいさん
返信遅くなってしまってすみません。
お互い似てますね。私もあいさんの気持ち痛いほどよくわかります。
夜ひとりでいるとき、猛烈に自己嫌悪と恐怖感に襲われてそれが辛い…
何が悲しいのかわからないけど悲しくて涙がでますよね。

この前も就職カウンセリングの予約をしていたのですが、それすらも行けなくて親に怒られてしまいました。行けなかったことに対して自分の中ではすごく後悔しているのに、前に病院に行ったときは心配してついてきてくれた親なのですが「今はもうそんなことで悩んでる時期じゃない。なんで泣いてるの？自分に甘い！」と追いうちをかけられてしまって、何も言い返せませんでした。

だから、私の場合はとにかくいま就職するために必死にやるしかないないんです。

明日面接に行ってきます。
面接前日～直前までいつも行きたくない、行きたくない、と渋っているのですが、いつまでもたってもそれじゃ前に進めないので少し前向きな気持ちで行ってきます。
別にだめでもいいや、くらいの。それじゃよくないんですけどね。

私もあいさんの就活応援しています。
お互いゆっくりやっていきましょう

2010年6月10日 19:47

あいさん (11卒)

＞しずかさんへ

私も似たような状況にいます。
去年の終わり頃から気持ちの落ち込みが出てきて、2月からは就活も重なり、何をしていても涙が止まらなくなりました。最近徐々に元気になってきたんですが、面接経験もまだほとんどなく、説明会にはなんとか足を運ぶんですが、なぜか無性に悲しい気持ちになり沈みこんでしまいます。そして面接に進む前にくじけてしまっている自分は怠けているんではないかと責める、の繰り返しです。

私の場合は子供の頃から抱えている悩みがあったんですが、大学に入るまで誰にも相談しないできました。今は親に少しずつ話を聞いてもらっているんですが、長年蓄積してきてしまった自己嫌悪はなかなかなくなりません。
　
でも親のためにも自分のためにもなんとか頑張りたいと思い、最近診断を受けてきました。話を聞いてもらったところ、どうやら私は軽度の社会不安障害に当てはまるようで、抗うつ薬をもらいました。まだ飲み始めたばかりなので効き目は分からないですが、少しでも前向きになれればと思っています。

私自身まだ前に進めていないのでとてもアドバイスできるような立場ではないんですが、同じように悩んでる者として思わず書き込んでしまいました。
しずかさんの気持ちが良い方向に向かわれるよう祈っています。

2010年5月29日 16:23

KKKさん (06卒)

私が社会人（S電機という部品メーカーにいる）となったのは約4年前の事だが、自分は「今の会社に合っていない」と思うばかりでなく、「社会人自体に向いていない」と思う事もあります。うちの会社は同族会社（今の社長は創業者の娘婿だが、経理畑で現場を知らないんだよな）、学閥会社(千葉工大という底辺大学の学閥があり、底辺大学ほど優遇される)であり多くの社員が縁故で入ったようなものですし、組合もなく誰もが上司に逆らえません。また、目標管理制度（これが導入されたのは、私が入社2年目の頃ですが、反対や疑問の声がほとんど上がらなかった）を導入していますが、上司の主観がそのまま評価に反映されているように思えてならず、悪い評価をつけられると「どうせまた同じような評価をされる」と思ってしまい「今度は挽回するぞ」というやる気なんて起きず、今は残業代を荒稼ぎしている所です（名目上は「余計な残業は減らせ」という事だが、俺の部署の上司は残業と言うか休日出勤が好きな人です。母に娘2人の女だらけの家で居場所がないのもあるけど…）。そんなもので、納得できる転職をして自分に適した環境になればもっとやる気を出せる気もしますが、会社云々以前の問題で、社会人として失格と思えてなりません。私には辛い過去があり人（特に初対面の人）と上手く話すことができず（上手く言葉が出ず途切れ途切れに話す事が多い）、要領が悪い上に人が良すぎます。コミュニケーション能力を高めよう或いは要領よく生きようと努力はしていますが、これ以上どうしたらいいのか分からないです（何か秘訣は、ありますか？）。こんな私なもので、私が担当している案件でお客様に説明のため伺う時も、いまだに技術系の他の人が同行しないと行かせてもらえません。それならまだ良いかもしれませんが、遠い所等へは代わりの人が向こうに行くという事もあります。私側に原因があるのは分かっていますが、中長期的に見ると一度でも私1人で行かせて見てから「他の人の同行が必要か」等を再度決めてもいい気がします。どちらにしても今の会社にそんな余裕はなく、業績悪化のため近いうちにリストラがあるとの噂があります（先日にあった総務との面談の際に「いつ辞めてもいいんだよ」的なことを言われた方もいたそうです）。転職についてですが、次の仕事先のあてがなく、今のご時勢だとなかなか仕事は見つかりそうにないので（それとも、仕事のない人もいる中、仕事があるだけありがたいと考えるべきでしょうか）、辞めようにも辞められない(不当な理由でリストラとなった場合もそう簡単に泣き寝入りできない)状況です。さらに、自己都合での転職の場合は1回辞めると転職癖が付く（実際に中途入社後1～2年で辞めたケースを何度も目の当たりにしている）のが怖いです。

2010年5月28日 19:44

123さん (10卒)

以前4月くらいに書き込みさせて頂きました。

気分が良くない方に提案なんですが、そういう気持ちの時は、おなにーしてみてはいかがでしょうか？　
いい意味ですべてがどーでも良くなります。

ふざけてはいません。

2010年5月22日 14:23

しずかさん (11卒)

＞ロレンスさんへ
ありがとうございます。昨日は久しぶりに落ち着いて寝ることができました。
毎日起き上がるのが本当つらくてつらくて仕方なかったのですが、活動してないのに辛いとか苦しいとか言える立場じゃないって奮いたたせて、後悔しないように就活は続けていこうと思います。

＞アットマークさんへ
ありがとうございます。
ここに書いて返事をいただいたことで少し励みになりました。
まわりに深い話を相談できる友達もあまりいなく、何もしてないとすごく焦るのに何もできない自分とやってこれなかった自分がすごく歯痒くて…
とりあえず少しずつでもいいから前進していこうと思います。

あいかわらず気分の変調は激しいですが、また起き上がってこうやって書きこむことができたので、今後あまりにもどうしようもない状態が続いて日常生活にも支障きたしてくるようだったらまたそのときに診断を考えてみることにしました。
もちろんそうはならないように安定させていくことが目標です。

2010年5月21日 09:20

ロレンスさん (11卒)

＞しずかさんへ

一番大切なことは、自分が正しいと思ったことをやることだと私は思ってます。それは就職活動のときだけじゃない。学生生活や仕事をするようになってからも同じだと思う。だからもし自分が病院の先生に相談したくなったのなら迷わず行くことが重要だと思います。
それと就職活動はつらいものです。みんな同じ経験をしてます。私もしました。なぜなら就職活動は人生の分岐点だから。分岐点において楽しんでやろうとかいう安易な気持ちではなく、真剣に悩んで自分に厳しく望むことで自分の結果に満足できるようになる。
だから今辛いことは当たり前で、それを鬱症状と自分で断じてしまうならあなたはおそらく今後そうなってしまうかもしれない。けれど今もしあなたがその自分の気持ちの闇を、真剣に悩んでいる必然の結果なんだ、でもこれを克服してやるという強い気持ちで自分と向き合えるなら、今後明るい光が見えてくると思います。というか、明るい光が見えるんだって、自分に言い聞かせること、何度も何度も念じて自分を洗脳することが重要です。
応援してます。

2010年5月20日 18:20

アットマークさん (09卒)

＞しずかさんへ

正直、我々にしずかさんの病状はわかりません。もう1回診断してもらった方が良いとも思います。

しずかさんが就職活動を辛いと感じているのわ非常にわかります。みん就を見ればわかるように他の人たちも同じように辛さを感じています。
辛さを自分だけで抱え込むのはよくありません。
時がたてば自然に解決する痛みもあります。
1週間くらい何もしないで考え直してみたらいかがでしょうか。企業を選らばなければ就活はまだまだ終わりませんし来年でもやろうと思えばできます。

2010年5月20日 03:11

しずかさん (11卒)

うつ病とは判断されず、うつ症状で薬をもらった経験があります。病院の先生が合わなかったのと自力で治るかなという思いから、一度行ったきりでやめてしまいました。
去年の秋から就活を初めたのですが年明けは活動できず。
最近になってまたようやく動けるようになってきたところでした。

でも、ここ数日また調子が悪いです。姉に一緒に手伝ってもらって説明会予約したのに朝起きられず続けて4社ともキャンセル。
夜は涙が止まらなくなって胃が痛くなるし自殺願望もあります。もちろん冷静になって思い留まりますが…

親や姉には気持ちが理解されていないようなので辛いです。
これはやっぱりもう一度病院に行った方がいいのでしょうか？
それともただ怠けてるだけなんでしょうか？
今の時期就活はみんな苦しんでいると思います。
もちろん自分だけが辛い思いをしているとは考えていません。
よろしければ率直な意見いただけるとありがたいです。

2010年5月19日 10:23

あやさん (06卒)

＞ぺちこさんへ
私も何年かぶりに書き込ませていただきます。
元気になってよかったですね。何事も健康が一番ですよね。無理をせずに頑張って下さい！

2010年5月12日 01:02

トントンさん (11卒)

＞みぃさんへ

カキコミありがとうございました！まさか自分の思いが、カッコイイなんて言われるとは思いませんでした^^;

今は持ち駒ゼロなので、就職活動をやり直してますが、みぃさんのおっしゃる通り、もう少し楽観的に考えたいと思います(^^)/

今まで誰にも、ここまで具体的には言ってなかったこともあり、この掲示板で返信が来たことが嬉しかったです！
みぃさんのコメントで、私も元気が出ました！ありがとうございました！

2010年5月8日 21:29

みぃさん (88卒)

＞トントンさんへ
スルーできませんでした…ごめんなさい。

トントンさん、そのような状態でも就職活動をしなければ!!、と考えていらっしゃることが尊敬です。

就職活動も人生の一部。うまくいかなくたって、死ぬわけではありません。

トントンさんはもう少し肩の力を抜いて、楽観的になってもいいのかなって感じました。

気持ちが下がってしまうことほど辛いことはないのかもしれません。ただ、どんな経験でも無駄になることはないはず。

トントンさんの決意、かっこいいです。なんだか元気をいただけました。
ありがとう。

2010年5月8日 00:20

トントンさん (11卒)

横入りですいませんが、スルーしてください＞＜

私は現在大学4回生で就職活動をしています。高校生のときに、うつ病を患いました。通院は大学3回生の途中で終わりましたが、最近になって再発しました。まだ内定をもらってないのに、就職活動が手につきません。こんなことで挫けてるようじゃ、社会で生きていけない、と考えているのですが…。

自分の性格などを踏まえると、正社員ではなく、派遣やフリーターの道も考えました。しかし、周囲からのプレッシャーもあり、どうしても正社員として働かなくては、と焦ってばかりいます。

誰にも言うことができなかったので、カキコミさせていただきました。少しだけ楽になりました。ありがとうございました。

2010年5月7日 22:10

応援まんさん (11卒)

私の友人が本当にうつ病で悩んでいます。
ここに書き込んでいる方は病院でうつ病の診断を受けたのでしょうか？
本当のうつ病は自分でも気付かないほど酷いものでした。
周りが病院に無理矢理連れていったから良かったものの・・・

診断なしにうつ病と言う人はまだ大丈夫です！
気持ちを入れ替えれば頑張れます！
頑張って下さい。

2010年5月7日 13:21

123さん (10卒)

＞えりさんへ

うつ病ですか？
自分は一時期うつ症状のような状態になっていました。
今は少し回復してなんとか就活やっています。

リアルさnが言いたかったことは、本当のうつ病に罹ってしまった人からするとまだ軽いよ、だから悩むな、というエールみたいな感じでおっしゃったのではないでしょうか？

2010年4月30日 18:20

えりさん (11卒)

＞リアルうつさんへ
書き込みみてショックでした。悩みも辛さだって重みなんて人によって違うんですよ。そんな簡単に言わないで欲しい。

2010年4月29日 16:59

ぺちこさん (06卒)

こんにちは。ご無沙汰しています。
以前、こちらに、「退職を迫られたが、どうしよう」という
書き込みをさせていただいた、ぺち公と申します。

あれから2ヶ月ほどたち、おかげさまで体調も安定しまして
今月の終わりから復職することとなりました。

ただし、正社員を退職して、
契約社員として再雇用される形になります。

ただ、契約社員になれば勤務時間などかなり融通を利かせて
もらえるようなので、今の自分の体調には
これがベストな選択なんだと言い聞かせつつ・・・

以前の書きこみにレスを下さったみなさま、
本当にありがとうございます。
なんとか元気にやっています。やっていけそうな気がしますので、
また　相談事等で書き込むこともあるかと思いますが
そのときは、よろしくお願いいたします。

2010年1月6日 09:51

ぺちこさん (06卒)

みなさまへ

書き込みありがとうございます。
人事担当者とよくよく話したところ、
完全にクビ、というわけでなく、いったん正社員をやめて
契約社員として再雇用し、たとえば週3日5時間ずつとか、
体調にあった働き方にしたらどうだ、とのことでした。

まだ、迷い中です。主治医は、何が何でも
フルタイムで復職させよう、という意向のようです。

2009年11月16日 13:19

yusunekoさん (97卒)

＞ぺちこさんへ

しばらく掲示板見てませんでした。こちらも闘病生活続行中です。勤務はしていますが、仕事自体、ほとんど出来ていません。8時間机に張り付くのが精一杯。薬も増量中です。最近はブログを作って不満を書き連ねています。

ところで、「自己都合」退職の件はよく考えてください。「会社都合」にしてもらえたほうが、失業保険の給付期間が長くなるなど、金銭面で有利になりえます。これはハローワークに電話で聞いてみてください。

また、新規に就職活動をすするときには、本人が前職を「自己都合」で辞めたのか、「会社都合」で辞めたのか先ずは分かりませんので。当社ではそこまで調査しません。

余計なおせっかいかもしれませんが、いずれにせよ、パワハラが原因でメンタルになったのであれば、労災申請という手段もありえます。

冷酷な人事担当者に対して、「パワハラによる労災申請および民事上の損害賠償請求を行う。社外労働組合にも加入した」という、（うその）牙を向けてあげるのも、せめてもの「いやみな」お返しになるかと。

2009年11月15日 12:54

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