（38ページ目）うつ病の就活掲示板・口コミ

あやさん (05卒)

＞モカマタリさんへ

お返事ありがとうございます。
32条廃止の方向ってのは、最近知ったのですがバイターなあたしには病院代が馬鹿にならなくて・・・でも、今年地元の市役所受験しようかと思っているのですがそこでばれる可能性があるのが怖いけど、先生曰く、長期通院が必要といわれ、32条申請したいといったら、準備しておくといわれたのですが、これは32条が受理される可能性が高いのかしら？後、親ばれ激怖いです。。。親には表面上は理解してもらってるという形なので、家やバイト先で笑顔でいるのがしんどくて・・・薬も耐性ついたのか効きがわるいようなので（汗）診断は不安障害（っといっても直接いわれたのではない）。不安に陥りやすい状態になってるらしいです。そのため、ウツ状態から始まり、パニック気味の過呼吸（こやつのせいで電車乗れませんし、過呼吸はくせになりつつ。倒れた経験もあります。）、現アームカッター、元リストカッター、頭痛、眩暈、食欲不振、眠剤服用にも関わらずの断眠、早期覚醒、などなど・・・しかし、「状態」らしく病気ではないらしいです。はて？これって正常なのかしら？
それならば、あたしは怠けの甘えなのかしら？もしやボーダーではという不安がよぎります。

俺もこの板で、精神保健法32条のことを知って、主治医に聞いたんだ。でも、「君の症状レベルだと申請しても認可されないと思うよ」と言われた。
とおっしゃていますがモカマタリさんの診断はなんなのでしょうか？教えていただけますか？既出ならすみません。
長文失礼しました。

2005年6月11日 00:48

モカマタリさん (05卒)

＞かいさんへ

なるほど。
参考になるかわからないけど、僕が辞める前後の心境をば。

まず薬飲みつつ、仕事やってみたけど、胃痛、吐き気が続く。「どこ業界職種でもこんなにキツイのかな？」と思い、社内同期や大学の連れ連中に電話やメールで情報収集をした。その結果、社内でもうちの店舗だけが異常な労働条件であることが発覚。大学の友達も新人やし、6時には帰らせてもらってる。などでした。で、ずっと考えてたら、「会社辞めても死ぬわけちゃうやん！」ていう考えになってきたんだ。で、親にも以前から相談してたから、「そんなにキツイのか・・・体壊してまうぞ。辞めてもええ。」とのこと。だから、後悔なく辞めることができたよ。
辞めることを上司に伝える時、その以後はきつかったけどね。先輩もいい顔するわけないし。

こんな感じです。

辞めるのは簡単だけど、再就職は難しいからよく考えておくれ。

2005年6月10日 19:00

心配ですさん (06卒)

＞とうもろこしさんへ

とうもろこしさんの状態、今のまま放って置くのは
すごく心配なのでレスさせてください。
単刀直入に言って、とうもろこしさんの今の状態は
「抑うつ」だと思います。
うつ病ではないけど落ち込みやすく、
何かネガティブな出来事があったらうつ病になる可能性が高いという状態です。
辛いことがあって本当に何も考えられなくなる前に、
自分が将来に対して不安を抱え自分の状態に気づいている今こそ、自分の落ち込みやすい「傾向」について
考えてみる必要があると思います。

考えるといっても一人では堂々巡りになる可能性があるので、一度クリニックを受診されて誰かと一緒に考えてみてはいかがでしょうか？
病院は、病気だと確信をもたなければ行けないところではないと思います。
将来に対して不安を持っているなら、それを解消しに、
「自分とのうまい付き合い方」を探す場として考えてみてください。
そのうちに自分の考え方の偏りとか見えてきて、
少しずつ楽に思えるようになると思います。

2005年6月10日 18:32

かいさん (05卒)

＞モカマタリさんへ

仕事中は飲んでませんでした。というよりも自分自身は仕事やっているときはただの疲れかなと思っていました。もう週末です。ああどうしよう・・・。辞めるべきか、辞めないべきか悩みます。正直、1ヶ月の休職は望めないと思います。今日も会社に行こうとしましたが、怖くて行けませんでした。今はどちらかというと仕事辞めて実家に帰って、静養しようかなと思っています。

2005年6月10日 11:04

こあらさん (03卒)

＞じゅんさんへ

私は自分個人の保険証を持っているので、親には何も言わず、一人で行き、帰宅してから「心療内科に行ってきた」という事を伝えました。
私の場合、休職する事になったので、言わざるを得ない状況でした。

私も親には何と言って切り出そうか本当に悩みました。異常な心配性なので、そのことを話した後、泣き出されたらどうしようとか色々考えました。でも親も私が元気がなくなってることは、察知していたようで、「そっかぁ」と思ったより、あっさりとした返事が返ってきました。きっとじゅんさんの親御さんもじゅんさんが今どんな状態なのか、きっと察知されてると思いますよ。

私は「頑張ってる良い娘でなければならない」と言う思いがあり、本当に悩み、友人に相談したところ、「親の前で猫かぶらないでいいんじゃない？家族なんだし」といわれました。さらに「自分の親なんだから、話せばきっと受け止めてくれるよ」と言われ、勇気が出ました。確かに迷惑かけちゃいけない！と言う思いがありますが、自分の親なのだから、心配かけてもいいと思います。
陰ながらでも、親は絶対支えてくれますよ。

2005年6月10日 01:18

まりさん (05卒)

＞気をつけてさん

あなたは私ですか？私は1ヶ月前に同じく痙攣発作を起こし、意識不明になり入院していました。
薬は依存症だったので、飲みすぎていましたが…

同じ境遇ということで色々たずねたいのですが、
意識が戻ったあと、健忘(記憶が無くなる)ことはありました？お医者様は痙攣についてなんと言っていましたか？

私も再び痙攣するのではないかと不安です…

2005年6月9日 23:16

モカマタリさん (05卒)

＞銀☆杏さんへ

確か去年もこの板で、32条が話題にあがったんだけど、どうだったかな。記憶が・・・
確かかなりの重病でないと申請しても、認定されなかった気がする。俺もこの板で、精神保健法32条のことを知って、主治医に聞いたんだ。でも、「君の症状レベルだと申請しても認可されないと思うよ」と言われた。
厚生省も32条の枠を狭めてきてる（廃止に動いてるだったかな？）はずだから、鬱病でほんとバイトも仕事ができない、家から一歩も出られないぐらいの重症でないと申請しても降りないらしいですよ。

とにかく銀☆杏さんも主治医に聞いてみるのがよいかと思います。もしくは精神保健法32条で検索したり、厚生省のHPをみるのがよいかと。

＞とうもろこしさんへ
うーん。症状はあります？吐き気、頭痛、倦怠感、やる気が出ない、家から出たくない、人と会ったり話したりがおっくうなど。あるなら、可能性はあるかと思います。

2005年6月9日 21:56

まりさん (05卒)

＞ドキンちゃんさん

なかなか強烈なギャグですね…それはもはやギャグではありませんよ…
私ならそんな友達辞めちゃうかも…
私もドキンちゃんと同様、ニートという立場(今年23歳)です。

私は最近友達づきあいにも悩んでいるんです。
みんな私に愚痴ばっかり、正直人が良いというかお人好しで聞き手なので、
利用されているんではと思ってしまうほどです。
でも、私は自分のこと話せないんです。
分かってもらえないだろうし、分かってくれたとしてもやっぱり
結局は私の問題で、私がどうにかしなければいけないと思うから……

2005年6月9日 15:27

気をつけてさん (06卒)

こんにちは。
うつ病やパニック障害の方など向精神薬を飲まれていると思いますが、くれぐれも服用には気をつけて下さい。
私は、医師の指示通り薬を飲んでいましたが、1週間前にけいれん発作を起こし、意識不明になり、入院しました。
それで教育実習は行けなくなり、またけいれん発作が起きないかと、不安で一杯です。
少しでも、飲んでいていつもと違うな、調子がおかしいなと思ったら、病院に行って下さいね(＾o＾)

2005年6月9日 13:20

とうもろこしさん (06卒)

こんにちわ。ここの掲示板は前から見ていました。
私は鬱病だと医者に言われたわけでもないし、病院で見てもらったわけでもありません。
半年前ほど、精神的にとても辛いときがありました。本当に死にたいとさえも思いました。
気分の波はよくあります。波の上と下での、気分の違いがとても辛かった。と言っても、波の上と下の状態はあまり変わりませんが。

みん就以外にも、もっと真面目な（荒らしが出ない）サイトで鬱病の掲示板を読んでいます。そこに書かれた鬱病の方の書き込みを読むと、涙が出てきます。私と同じ気持ちが書かれているからです。ただ私の感じる辛さは、もっともっとずっと軽い物だと思います。

ただ今の気持ちがずっと続いた場合、数年後、何十年後には自分がどうなってるのかと心配になります。今は鬱病ではないと思う。でも今の気持ちが積もり重なったら、どうなるのかと。心配です。

大変失礼な質問かもしれませんが…
鬱病の方と考え方が同じだったり、気持ちが同じだというのは、私は鬱病の可能性があるのでしょうか？自己否定や将来否定は、私は当たり前のように毎日しています。それが普通だし、この考えが変わるなんて想像もできない。
鬱病の可能性があるのでしょうか？

2005年6月9日 05:45

モカマタリさん (05卒)

＞かいさんへ

パニック障害まできてますか・・・。休むしかないですよね。仕事中は薬飲んでやってたんですか？それでも症状でるなら、どうしようもないですよね。苦難を乗り越えて成長すれば、症状も治まるんだろうけど。

本の受け売りだけど、自分の仕事が天職だと思ってる人ってのは、「仕事とプライベートを分けて考えてない」そうなんですよ。仕事もプライベートに含まれる。そう感じれる仕事に出会いたいものですね。

＞あやさんへ
その上司はひどいな・・・。
薬服用しながら、仕事しても症状があるなら困ったもんですね。契約できれば問題解決なんだから、まずは契約取れるように努力してみては？その上司を見返すためにも。
辞める辞めないはその後でいいでしょう。
俺みたいに一ヶ月半で即辞めしてほしくないし。

2005年6月9日 01:20

銀☆杏さん (05卒)

こんにちは。
この中で32条申請されてらっしゃる方おられませんか？
あたし、申請予定なんですが、どんな感じなのでしょうか？
教えていただけるとありがたいです。お願いします。

2005年6月8日 22:42

じゅんさん (06卒)

＞こあらさんへ

こんばんは。約2.3ヶ月前からやる気がでない、何をしても楽しくない、すぐ疲れるといった症状で悩んでいます。就職活動もうまくいかず、ますます気分が沈んでいきそうです。こあらさんも自分の辛い状態を家族や周りになかなか伝えられず辛い思いをされたようですが、私も今まさにそんな状態です。親にだまって心療内科に行きたいという思いはあるのですが親が知ったらどう思うか考えると勇気が出ません。どうしたらいいんだろ・・追い込まれてばかりの自分が嫌で情けないです。

2005年6月8日 20:49

まりさん (05卒)

＞cocoさん
　
今まで、よく頑張ってきた方なのでしょう。我慢強い人ともいえると思います。
早いうちに自分を解放(気持ちに素直になること、無理していることに気づいてあげること)が先決だと思います。

私は長いこと無理してきたせいで、大学は4年で卒業しましたが、結局何もできなく、今は何も肩書きがありません。
気を失って、倒れ、少し記憶もなくなりました。
ここまでならないように早めに休んでください。
名誉や体裁など要りません。
これから目がくらむほどの時間があって、ずーっと歩いていくんです。

今はその準備体操だと思って、躊躇せずに立ち止まってください。

2005年6月8日 20:44

ドキンちゃんさん (05卒)

＞cocoさんへ

私は3月に大学を卒業しましたが就職が決まっていません。バイトも卒業と同時に辞めたので、今は一円の稼ぎもない情けない状態です。
私は、細かい作業が得意なことと、人の役に立てる仕事がしたいと思っていたので、事務職を中心に就活していました。
最近ではハローワークで仕事を探して面接を受けたりしていますが、不採用通知を受け取るばかりです。
世間に必要とされていないことを実感し、外にも出たくありません。
先日、友人に映画に誘われ、OKの返事をしたら、「でもお金あるの？」と言われてしまいました。冗談ぽく言っていたのですがとてもショックでした。
もう働く自信もないし、何もしたくありません。
大学にまで通わせてくれた両親には申し訳ないけれど、このまま引きこもりたいと思ってしまいます。
これからの人生どうしたらいいか本当にわかりません。

2005年6月8日 20:37

cocoさん (06卒)

＞こあらさんへ

親身になってくださって、ありがとうございます。焦らずに自分のこと、将来のことを考えたいと思います。
自分のことを知らない人に相談するのはいいことかも知れません。私は普段から回りに遠慮ばかりして自分の意見を押し殺してしまう性格なので、普段からストレスが溜まっていて、就活で爆発してしまったんだと思います。
唯一頼りにしていた彼氏は、自分の夢に一生懸命で、そんな彼と自分を比較してしまい、自分がちっぽけに思えて仕方ありません。
特に朝がつらいのですが、こあらさんをはじめ、自分と同じ境遇の人がいることを知って安心しました。こあらさん、こんな私の話を聞いて下さってありがとうございます。

2005年6月8日 20:15

こあらさん (03卒)

＞cocoさんへ

私は5月の中旬頃から、抑うつ状態と診断されたこあらです。
家族や彼氏には、このような状態の自分を知られるのが、なんとなくかっこ悪いように感じてしまいますね。家族にも言えず、彼氏にも言えず、友人と会うことも億劫に感じて、自分が潰れてしまいそうでした。
私は今年から社会人になったものですが、現在は休職中です。心療内科に行って精神を落ち着かせるような薬を処方してもらいました。そのおかげか、気分は徐々に楽になって来ています。
　cocoさん、これからは元気を取り戻す期間と思って、焦らず休暇をとってみては如何でしょう。心療内科・精神科に行くのも良いと思いますよ。洗いざらい全部先生に、自分の症状を話しちゃえば、ちょっとすっきりしたりしますよ。

2005年6月8日 15:25

かいさん (05卒)

＞モカマタリさんへ

正直、パニック障害まで起こしています。いつ発作が起こるかと思うと怖くてしょうがない。そこら辺の心配もあります。

天職ですか。私もそれは時々考えますね。自分の仕事は天職だと堂々と言える人ってそうはいないと思う。現在、自分が望んでいる会社に入っている人は少ないですよね。ほとんどの人がそうでない人だと思います。しかし、その中で自分で色々考え、壁を乗り越えて自分なりにやりがいだとか生きがいを見つけていくのかなと思ったりします。社会で生きていくには、今の仕事をいかに自分にとっての天職にするかっていうのが必要なのかなとも思います。そうするためにみんな少しでも興味のある会社に応募するんだと思います。
下手な文章ですみません。

2005年6月8日 00:24

あやさん (04卒)

四月から営業をしています。上司から「契約取れないならやめろ」と退職願を目の前に出されました。ひどい。。
会社に行くのが苦痛です。辞めたら楽になれるのかな・・
今、何もかもが嫌でどうでもよくなってきました。
でも、嫌な上司のせいでせっかく入社した会社を辞める、とゆうか辞めさせられるなんて冗談じゃないと思います。
私の人生、嫌な奴のために変えさせられるなんて悔しい。
でもストレスで熱でたり、周りからは元気ないねと心配されるほどです。
うつ病って、環境変えるべきでしょうか。

2005年6月7日 23:55

cocoさん (06卒)

私も最近うつではないかと悩んでいます。何をするにも無気力で、表情もこわばります。就活も進まず、持ち駒もたったの1社で、土曜日1次面接なのですが、行こうか迷っています。もう自分がなにをしたいのかわかりません。友人はどんどん進路が決まっていき、お気楽ムード。心の中は、何がそんなに楽しいんだろう。。と冷めた自分がいます。彼氏には後ろ向きな自分を知られたくないので、相談できず、もちろん家族や友人には言えるような関係ではありません。
もう疲れました。
周りに気をつかって、愛想笑いすることも、家族の前でいいこぶることも。。
なぜわたしはうまれてきたんだろう？
生きていてどうなるんだろう？考える毎日です。

2005年6月7日 21:43

モカマタリさん (05卒)

＞かいさんへ

上司との話、おつかれさまでした。
ある程度は理解ある上司だったみたいだね。

そうだね。ゆっくり考えてみたらいいと思う。
俺みたいに即辞めはしてほしくないとは思ってるし。仮の話だけど、もし、休職→復職という形になって、上手くいけばもちろんいいことだ。で、やはり上手くいかなかった場合は納得して辞めることもできると思う。本当に自分に向いてない仕事だったということだろう。
とにかく今は休んでみてください。

余談になるけど、「天職」って本当に存在するのか？って、最近思うんですよね。

例えば、プロ野球選手はほとんど彼らは天職についてると思ってるはず。進んで選んだ道だし、小さい頃から辛くても練習続けて、プロになれた。中には、血ヘド吐いてまで努力してもプロになれなかった人もたくさんいる。

そう考えると、自分はできると思って、好きな道を選んでも、実際は、できない場合も往々にしてあるということになる。となると、天職にたどり着くには、辛くてもある程度まで努力してみての結果論になるのじゃないかと思う。

入社→苦難にぶつかる→越える→成功＝天職　なのかな？と。越えられなければアウト。ただ、↑のように苦難を乗り越えて成功してもそれは「仕事が続けられる」だけで、天職ではない可能性もあるわけで。難しいな・・・。

余談、すいませんでした。。

2005年6月7日 18:12

ささきさん (06卒)

僕も就職活動始めてから毎日心臓の鼓動が激しくて体調がすぐれません。面接の日は朝トイレで吐いてから・・・行きます。もちろん内定はなしです。

2005年6月7日 17:45

yukaさん (06卒)

人材希望なんですが、色んな会社を受け、30社は落ちました。
ここ3週間大うつです。
早く内定が欲しい。
でも私は社会に適応出きるんだろうか？？
休んでてもやっぱり焦っちゃうんです。
どうにかしてほしいこの気持ち。
今は自殺願望が強いので（焦るだけでなく将来が不安）10日間入院するかと院長先生に言われました。
でも、その病院で入院するのはちょっと嫌だったので、
とりあえず新しい薬を処方してもらって帰ってきました。
それでも自殺願望がおさまらないようなら入院させられるかもです・・・

2005年6月7日 17:42

かいさん (05卒)

＞モカマタリ（旧四季報）さんへ

先ほど、上司と話してきました。君の気持ちはよく分かる、君のミスはまだ取り返しのつくミス、君よりも辛い目にあっている人はいるなど励ましていただきました。しかし、鬱になって思うことは、結局のところこればっかりはなった本人しか分からないこと、なかなかほんとの所まで理解してはもらえないのだなと思います。辞める辞めないにしろ、今週末までがリミットと言われました。辞めて何をしたいということがない、まだ会社の少しの部分しか見ていないので全部見てみたい、再就職が不安、しかし今の現状では会社には行けない、上司からの言われた雰囲気からした休職できてもたぶん1ヶ月まででそれまでに前みたいな自分に近づけるか不安、休職して復職したとしても周りに気を使わせてしもうことになるであろう負い目など色々考えてしまいます。とりあえず今週末まで考えてみようと思います。

2005年6月7日 15:31

モカマタリ（旧四季報）さん (05卒)

HNを四季報とコンから↑のモカマタリにしました。何度もすいません。

＞かいさんへ
病院いかれて、先輩にも事実、現状を話したんですね。
これから話をするであろう上司が理解のある方だといいですね。

僕も会社で働いてる時、動悸や吐き気、憂鬱感、焦燥感あったよ。それはやはり学生時代とは違い、社会人としての責任、重圧感、「早く仕事覚えないと！」という焦り、そして先輩や上司との人間関係が症状を発生させますよね。

つまり、社会人になっただけで、今まで経験したことのない出来事が起こるから、肉体的にも精神的にも異常がでてくる。初めての経験だから、自分への負荷は相当なものだよね。慣れてないんだから、しょうがない。

俺は辞めるという選択肢をして、今は勉強と就活をしてますけど、やはり簡単に辞めすぎたな、とは思う。
だから、かいさんには、休職するなりして、まずはコンディション整えて、それから再挑戦してほしいと思ってる。

＞さとちゃんさんへ
＞自分の能力のなさに愕然としました
俺も自分の無能さに気付き、辛かったよ。
先輩たちもゼロから働いて今のレベルにまで成長したかと思うと、すごいなって思ってた。
ちょっと休んでみたらどうだろう？俺みたいに「もう辞めます」だと取り返しつかなくなる。第二新卒とはいえ、既卒の就活は厳しいから。転職の際に、職歴は最低一年、もしくは2，3年いると言われてる。好ましいという話やけど。

だから少し休んで、どうすれば能力の無さを克服できるのか？を考えてみたらいいと思うよ。

2005年6月7日 12:08

ぶゆぶゆ。さん (06卒)

自分を自分で殺めてしまう気持ち・・少し分かるような気がする。
あの頃には戻りたくない。

2005年6月7日 05:24

かいさん (05卒)

＞なつこさんへ
＞四季報さんへ
＞まりさんへ

暖かい言葉ありがとうございます。今の現状としましては、今日病院へ行き、診断書をもらいました。そしてわざわざ心配して電話してくださった会社の先輩に今の状態を洗いざらい話しました。そのあとその先輩に会い、診断書を直属の上司に渡してもらえるということなので託しました。明日、多分その上司と会うことになります。今日、先輩に会ったときでさえ、震えが止まらず、動悸がしていただけに上司と会ったらどうなってしまうのか心配です。先輩のときと同様、全部話してこようと思います。
鬱になってから家族や友達に支えられて自分は生きているのだなと思います。家族や友達の前で男泣きをしました。しみじみ話すことの大切さを感じています。

2005年6月7日 00:16

さとちゃんさん (05卒)

私は、今年新卒で某パチンコホールに入社が決まったものです。大学生活はほとんど勉強も運動もせず生活していました。いざ入社してみると、自分の能力のなさに愕然としました。全くといっていいほど頭も体もついていかず、入社2ヶ月もたっているのに慣れずうつ状態で何をするのも無気力です。自分でもどうしたらいいか困り果てています。周囲の人たちはいい人たちばかりなのですが、自分のこの状況を言い出せもせず、困ってます。このまま仕事を続けていくべきなのでしょうか？

2005年6月7日 00:03

ありさん (06卒)

食欲もなく、体重も減り、体調も悪いです。
就職決まらないし、何がしたいかもぜんぜん分かりません。
卒論も手につきません。
どうしたらいいか分からず、頭が混乱しています。
つらいのは皆一緒なのに私はなんでこんなに弱いんだろう。
情けないです。

2005年6月6日 23:04

トルクさん (06卒)

私は鬱か分かりませんが、もう自分自身が何をやりたいのかすらも分からなくなり、何もやりたくない状態です。
目標、目的・・・何もありません。
ただあるのは何もできない、どうしようもない人間、自分があるだけです。
他の人が不思議に感じます。
どうして楽しそうに生きているのだろうと。
どうしてそんなものに熱中できるのだろうと。
発狂すら、気絶すらできず毎日過眠症で、無気力の状態が続いています。
親の毎日の罵倒で家にも居場所がありません。
学校にも。
死ぬしかないのでしょうか・・・

2005年6月6日 21:00

コンさん (05卒)

HNを四季報から、3月まで使ってたコンに戻しました。

＞まりさんへ

おひさです＾＾
俺も2005年卒でしたよ。俺は卒業後、入社したけど、ブラック企業だったんで退職しました。残念ですが。
肉体的にも精神的にも限界でした。自分が弱かったのも一因です。

バイトして頑張ってたんですね。今は退院されたんですか？
今、自分は勉強と就活をやってますー。

2005年6月6日 18:39

まりさん (05卒)

お久しぶりです。まりです。覚えてくれている人いますか？
私はこの前の三月で大学を卒業しましたが、就職活動はできなかったので今は療養中です。
なんとかバイトで少しは稼いでいましたが、結局倒れて入院してしまいました。（バイトも辞めました）

＞かいさんへ
私も自分を自分で殺めてしまう不安があって恐怖でした。
でも、休んで自分のやりたいこと、思うことをやってあげるようにしてください。
無理を続けると、私みたいにいきなり気を失いますよ…苦笑

周りを気にせず、休むということをがんばってください。
必ず良くなります。

2005年6月6日 11:36

四季報さん (05卒)

＞かいさんへ

そうですか・・・。今は休職中ですか？
俺は4月に新卒で不動産会社に入社して、もう辞めましたよ。俺も精神的にキてたし、不動産の仕事はやはりブラックだたので。退職した今でも薬飲んでます。

ミスはどんな会社にいってもあるし、怒られて、その中で成長していくものだからね。要は、ミスしても自分を責めないような考え方になれればいいんだけどね。難しいよね。
「ミス→成長するチャンスだ！」という考え方ができれば、鬱病が再発することはない。でも、鬱病の僕らには難しい。

タフで図太い神経がほしいね。

2005年6月5日 23:51

なつこさん (96卒)

＞かいさんへ

今まで頑張り過ぎたのでしょうから、心を休めてくださいね。何の病気もストレスが原因で病気になるそうだす。

うつ病といっても本当に千人いれば千種類の症状が出ます。
ゆっくり休んでくださいね。

2005年6月5日 14:01

かいさん (05卒)

はじめまして。私は営業で働いてます。最近ミスが続き、自分を責めいます。それが次第に焦燥感になり、自分自身が怖くなってしまい、体調がすぐれないので先日、会社を休んで病院へ行きました。うつ病と診断されました。私は、持病で腎臓の方も病気持ちです。少なからず、ストレスで腎臓の方にも影響があると思います。もうなんだか自分自身がどうしていいものなのか分からず、気が狂ってしまったようになっています。

2005年6月5日 10:40

かいさん (05卒)

はじめまして。私は今年入社の新入社員です。最近ミスが続き、自分を責めている内に自分が自分でないような感じになり、しまいには自分自身に恐れ(自殺をしてしまうんではないか)を感じるようになりました。そう行った事から体調(吐き気や動悸)がすぐれないので先日、会社を休んで病院へ行きました。うつ病と診断されました。私は、持病で腎臓の方も病気持ちです。少なからず、ストレスで腎臓の方にも影響があると思います。もう自分自身ではどうしていいものか分からなくなってしまいました。

2005年6月5日 01:08

MRさん (05卒)

＞ゆんさんへ
＞りかさん
＞Reiさん
書き込みありがとうございます。
病院は土曜日に行こうと思っていましたが、出勤になってしまったので行けなくなりました。また病院に行けず一週間辛い日々が続くと思うと苦しいです。
最近は体にも症状が出てきました。胸が苦しい、吐き気、喉の不快感、頭痛がします。
やりたい事に向けて勉強したいのですがどうすればいいか分かりません。

2005年6月2日 22:18

ゆんさん (03卒)

＞MRさんへ
　「毎日が憂鬱でやる気も無く将来に、自分に失望しています。」と書かれていますが、私も同じように思っている人間です。友人との会話、メールが大好きだったにも関わらず、自ら連絡を取ることが全て億劫な感じに陥り、終いにはお笑い番組を見て、笑うどころか涙を流す始末。何がなんだか自分でもわけ分かりませんでした。最近は病院に行き、薬を処方してもらい、徐々に回復してきたような感じです。
　でもたまに自分は邪魔な存在ではないのか、私が居なくなった方が、後々楽なんじゃないかと考えてしまいます。本当にこの感情には波があります。前向きに考えれそうな時とすごく後ろ向きの時と。本当に生きるのって難しくて、しんどいですね。大学の時はこんな事思いもしなかったのに。

2005年6月1日 12:42

面接恐怖症さん (06卒)

＞たーくんさんへ

はじめまして。私も就職活動で面接が恐くてできなくなってしまいました。
5月には一旦就職活動は止めてました。またこれから始めるのですが・・。
一旦休んでみるのもいいと思います。

2005年5月29日 23:17

うっつーさん (06卒)

＞たーくんさんへ

一度、病院に行かれてはどうでしょうか？
薬を処方してもらい、続けれそうなら続けたら良いと思います。
最初は病院や薬に抵抗があると思いますが、症状の悪化を防ぐ一番の近道だとおもいます。
個人的には、うつの程度にもよりますが、休まれるのも選択肢の一つだと思います。

自分自身は抑うつで三月の下旬から就職活動はやっていません。というかできる状態ではありませんでした。
病院に行って薬をもらい、かなりまともな状態になりました。心療内科や精神科は探せば結構増えてきています。医者が合わないと思えば、違う病院に行けば良いんです。
僕は一軒目でもらった薬で少し症状が治まったので、そこの先生の治療法に疑問を抱いていたので、家から電車で2駅先の病院に今は通っています。
もちろん内定なんぞもらえていません。正直言うと、周りが内定をもらっているので焦ります。しかしうつを治さないと、苦しすぎて就職活動もやってられません。
個人的には今は焦る気持ちと、休んだら良いという考えの板ばさみ状態です。自傷行為もやりましたし、自殺願望もあります。お医者さんには若いんだし未来があるので、死んだらだめだよと約束させられました。

たーくんさんが現在どの程度の症状なのかは分かりませんが、とにかく病院に行って欲しいと思います。傷は浅い方が治りやすいだろうし、僕みたいに自分を傷つけちゃダメですよ。

自信を失う時もあるよ。だけど自分を責めないで。

2005年5月29日 19:28

たーくんさん (06卒)

はじめまして。
就職活動があまりうまくいっておらず、典型的なうつ病の症状が噴出し始めたものです。
正直、就職活動を一回中断したほうがいいかどうか悩んでいます。
面接官に会うのが非常に怖い状態です。

2005年5月29日 12:00

うらんさん (04卒)

はじめまして。
私の場合は、自身では無く姉が鬱病です。
現在、姉は28歳なのですが高校生のときから自律神経失調症でリストカットなどを繰り返していました。
しかし、数年経ってその症状が落ち着き姉は22歳のときに結婚・妊娠し順調に育児をしていました。
が・・・また再発しリストカット。
何度も繰り返したため自分から入院すると言い1ヶ月ほど入院していました。
退院後、落ち着いてたかと思うと義理祖父が死去しショックだったのか又体調が悪くなり死にたいと・・・。
そして、先週くらいから点滴、薬を服用し落ち着いてきてます。

当たり前ですが、今の現状にずっと耐えています。
正直私も苦しいです。正直ここから逃げたいです。
事実、私の将来について両親に相談したいこともあります。
でもこれ以上両親に迷惑・負担をかけないよう相談せずに自問自答し解決しようとしてます。
もちろん、私も何度も苦しんでいる姉の病気・気持ちを理解しようしました。でも正直なところできていません。

ちーなさんもおっしゃっていましたが、うらん家は本当に今も家族で大奮闘しています。
姉の2人の女の子の育児も私たちがしなければいけないので余計に大変です。
この先どうなるのか本当に不安です。

2005年5月27日 21:51

リカさん (06卒)

＞MRさんへ
書き込みありがとう。MRさんはとても真面目な方なんですね。社員の方を気にする気持ちも分かりますがやりたいことがみつかったのであればその道に進むべきです。後悔したくないでしょう？もっと自分本位でいいのです。でなければ夢はつかめませんよ。世の中で成功している人は自分本位な人が多いです。ラクに生きるコツは自己中になること。これは私の経験ですが。私の周りのラクラク生きてる人って自己中の多いこと（笑）不思議と思い通りの人生を歩んでいらっしゃいます。退社を考えているのかな？
この場合は社員さんのご好意が気になって前に進めないでいるので正直に気持ちを話すのがベストですが抵抗があるのなら多少の嘘が必要でしょうね。円満退社の為にも。やっぱりお互い気持ちよくさよならしたいでしょう？ご好意は有り難いという気持ちは必ず伝えて退社理由を考えてはいかがでしょうか。言い方で社員さんも気持ちよく送りだしてくれると思います。（その社員さんがどんな方かは分かりませんが…）かききれませんが…一度近所のカウンセラーに相談されてはいかがですか？

2005年5月27日 01:36

Reiさん (04卒)

＞MRさんへ

やりたいことがあるのなら・・
一歩づつ、動いてみる。
仕事について調べたり、勉強を深めるでもいいと思います。
まずは、始めの一歩を踏み出してみては？
いづれ、その仕事に応募してみる。少しくらい、落ちたから終わってるわけではないと思いますし。その会社で、プラスになる経験が積めただけでも、羨ましいという人はいるものですよ。きっと、職種は違ってもご活躍なさると思います。
転職することで、貴方が幸せになるのなら、今の会社に遠慮しなくても良いのではないでしょうか。勿論、辞める時期はギリギリになって迷惑にならないようにすれば、貴方も気持ちよく引き継げることでしょう。
でも・・
本当に、精神状態が悪いようでしたら、病院などにかかり、きちんとっみてもらってからでも、遅くないと思います。

2005年5月26日 22:06

MRさん (05卒)

＞リカさんへ
こんばんわ。僕は最近自分がうつ病なのかなーと思っていま
す。4月から社会人になりましたが、毎日が憂鬱でやる気も
無く将来に、自分に失望しています。
朝起きても疲れています。朝が一番嫌です。夕方になれば少
し落ち着きますが、また明日の事を考えて憂鬱になります。
今働いている会社は元々アルバイトをしていた会社でした。
そこの社員の方に社員にならへんか？と言われ流れるままに
就職を決めてしまいました。
実際社員として働いてみて楽しい仕事では無いと思いました
し、誘ってくれた社員の方はとても僕の事を買ってくれてい
ます。しかし期待に応えようと初めは頑張りましたが、自分
のやりたい仕事ではなかったし、それがプレッシャーになり
、ミスをするたびに自分を責めています。まるで自分が犯罪
者になったように感じます。
今、やりたい事が見つかったのですが辞めるにもそれがうま
くいくかわかりませんし、その社員の方の顔を潰してしまう
様でもうどうしていいかわかりません。
他にも色々重なって本当にしんどいです。
生きるのってしんどいですね。

2005年5月25日 22:39

リカさん (06卒)

こんにちは☆初めてここにきました。今悩んでる人がほんとに多いことに驚きました。私も人間関係や仕事がうまくいかなくてうつ病になった事があり、カウンセリングや色々なヒーリングを試して今は立ち直りました。うつがきっかけで今はカウンセラーをしていますが、うつは必ず直ります！その為には病気を理解してくれる人間や環境が必要になってくるのでそういう人間を見極めて下さい。人は色々な事を言ってきます。人生は切り捨ての考えでいく方が楽なんですよ。うつにかかる人は純粋でまっすぐな人が多い。それは良いことなんですが今の世の中を渡っていくには、したたかさや強さが必要なんです。またここに来たいと思うので興味もたれた方いらっしゃいましたら書き込んで下さいね★
個人カウンセリングも受け付けています。

2005年5月25日 01:25

ちーなさん (06卒)

はじめまして。
わたしは、母が鬱病なのですが、今は普通に戻ったし、楽しそうに暮らしています.（薬は飲み続けていますが）
高3のときに、初めて鬱病を間のあたりにしました.
なによりも恐ろしい病気だと感じました。
そのときまで鬱病なんてほとんど知らなかったし、母の異常に気付くのも、すこし遅くなってしまいました。
鬱とは、とりあえず凹む感じかな～という程度の知識だったのですが、色々あるのですね。
わたしの母はなんか色々と叫んでました。（意味不明）文句が多くなり、後悔ばかり。友達いないとか、お金ないとか時間が経たないとか。
自殺未遂も何度もありました。飛び降り自殺しようと、朝方一人で家を出て、飛び降りる勇気が出ず、探しに行った家族に連れて帰られ...（よかった～～～～）
入院も3回くらいさせました。
家族みんな毎日が大奮闘でした。
語り尽くせない思い出がありますが、今では笑い話になっていたりもします。
重度の鬱で悩んでいるみなさま、頑張れとは、言いません.けれど、命を絶たない限り、笑い話になる事もあります.
命を絶つことだけはしないで下さい。
軽度の鬱の皆様、誰かに相談するとか、病院にいくとかして、最悪の事態には近づかないようにしてください。
鬱はきっと治ります。
なんでこの気持ちがわからないの？？？？って思ってる方、私にはわかりますよ。
もし、気を悪くされた方がいたら、ゴメンナサイ。

2005年5月25日 01:10

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