（36ページ目）うつ病の就活掲示板・口コミ

サキさん (06卒)

昨日書き込んだはずなんですが載ってませんでした。
＞燃えるお姉さんさんへ
懇親会に行ったショックで体中にじんましんでてます。
耳もかゆいです。おかげで過眠に逆戻りです。
新社会人さんだそうで、大変ですよね。大丈夫ですか？
私のお医者サマは自由○丘の病院です。（河○はやめた方がいいです。）電車内から看板が見えますよ。
去年蕁麻疹で苦しむ私にバイトの先輩がアドバイスしてくれました。「仕事してストレスがたまるのは当たり前のこと。ストレスをためる自分が悪いんじゃない。大切なのはストレスを発散する方法をつくること」だそうです。
燃えるお姉さんさんがよいお医者さまに出会えることをお祈りしております。

＞moca720さんへ
ありがとうございます。入院なさるということですがゆっくり休んでくださいね(^^)

＞りっちゃんさんへ
耳のこと医者に相談するのはいい考えだと思います。日常生活で困ってるんだし、医者から答えをもらえれば安心できますしね。私も自分一人でやるしかないとしか考えられないタイプです。周りに助けを求めるスキルを身につけられるようになればと思います。

＞あやさんへ
私もデパスです。3錠に増やしたこともありましたが、このままだと増え続けるだけに違いないと思い、2錠に戻して亡きペットの骨壷を抱いて寝たら眠れました。
私は来年から新卒ですが準社員からのスタートです。妥協したようで苦しい気持ちもありますが、週3日休みがとれるので鬱の私にはぴったりかなと思ってます。

2005年7月31日 16:11

ロトさん (06卒)

＞あやさんへ

かなり前に少しやり取りがあっただけなので、忘れるのもしかたありませんよ。気にせずにいきましょう。
薬は前と変わってません。入眠までは時間がかかりますが寝だすと最近は6～8時間ぐらい寝ています。何もしてないのでぐーたらしてます。働いている人には本当に申し訳ないです。しかし薬で眠らされているからか、あまり眠った気がしません。日に日に目の周りのクマが大きくなっています。たまに健忘をおこしているせいなのかなぁ。
デパスはずっと処方されているので、耐性や依存性がついているのかも分かりません。素直に医者に言われたように飲み続けているので、止めたら一体どうなるのか…。
それにしても、薬についてとても詳しいですね。薬剤師でも目指してみたらどうでしょうか？（どうやってなるのか知らないので、とても無責任なことを言っています。すみません。）
本当に早く自立できるようになりたいですよね。でもその気持ちが、焦りを引き起こして悪化させているようです。でも何を言われても、この状態だと焦ってしまいますよね。
いつも長くなって、すみません。

2005年7月31日 15:09

あやさん (05卒)

＞ケッタマシンさんへ

あやです。私も就活で内定もらって以来一時期このスレは卒業していたんです。
就職して、悪化して、出戻りです（笑）
私は病気であるって認識がないんですよね。自分が悪い。って思ってしまう。下にも書いたように他人に依存しちゃうタイプなので自分のことは二の次なのです。
もっと頑張らないといけない。両親も病気であると言うことは（過呼吸は何回か倒れたので認めている）認めてくれていない様子なので、やはり、気のもちようなのかと・・・。
新しい病院では重度のウツと言葉を濁しつつ言われました。（笑）これがいつもの状態なので苦しいとはあまり感じません。私は過去の体験から人から見放されるのが一番怖いのでおちゃらけてしか自分の状態を言いません。本当のこといって嫌われたら怖いです。自分の希望としては入院したいんですよね。理解してくれない人の前では治らないような気がして・・・でも怖い。
音楽は大好きだったんですが、ある日を境にほとんど聴く気がなくなりました。なぜ？今はマンガに現実逃避です。
嫌われるのが怖い。見放されるのが怖い。良い子でいないと嫌われる。自分の感情はどこかに置いてきたみたいです。医師の前でもはっきりいえません。皆さんの書き込みに比べたら私なんて甘えているだけだと感じます。
因みに私は性欲皆無です。健全な女子にあるまじき状態！
今は別の病気の可能性もあるので検査結果待ち中なのです。
毎日動悸、息切れ・・・不整脈かしら？走ることさえできません。走る→動悸→過呼吸。なぜ？
支離滅裂ですみません。

2005年7月31日 11:55

ケッタマシンさん (05卒)

＞あやさんへ

ずっと書き込まれているんですね。苦しそうです。

これはぼくの感想ですが、毎日働けていても、
二の腕カッター&噛み付きで内出血の日々っていうのは、
正常と病気の2択でいうと病気側じゃないでしょうか。

ちなみに、ぼくは、病気のせいにするのが好きなので、
少ししんどい時は、病気と言う言葉にとことん甘えます。
まあ、最近は、心身ともに不都合がなくて、
自分を正常だと思っていますが、
どちらかが弱るったときは、
「まあ、自分は弱いほうだからしかたない」
とひらき直るようにしています。
友達から誘われても、
「ごめん、最近フラフラするんだわ」って
普通に言ってるけど、友達減ったりしないですよ。
ただ、どうやって普通にしてても、
女の子の友達ができないけど・・・(’A`)

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

あやさんは欝症状といわれているんですね。
ぼくは、去年の春くらいまで欝だ躁だとやっていて、
その後数ヶ月のブランクがあったのですが、

今年の5月に体調不良で、当時の精神科に行ったら、
躁うつ病と診断され、テグレトール、リーマス、グランパム、
セレネース、ドグマチール、補中益気湯、ハルシオンと、
たっぷりもらいました。
うわさでは、統合失調症と戦えるメンツぞろいです。

明らかに効きすぎでラリラリで、すぐに医者を変え、
血圧を上げる薬オンリーで、元気に働けることが判明しました。
なんかもう、健康自慢ですみません。ついでに
今度、鈴鹿サーキットの自転車ロードレースで、
現役大学トライアスロン部の後輩への
リベンジを挑戦しています。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

音楽とか、聴いてますか？
ぼくは、なぜモーツァルトが究極の癒しと
いわれるのかわかりません。
むしろ自分には耳障りな曲が多いです。

ジャズは、全般的に落ち着きます。
とはいっても、喫茶店とかで、
「ああ、ジャズだな」とか思うだけで
全然何も知らないですが、癒されます。

あと、90年代日本のロックなんですが、
「ブランキージェットシティー」が
最高に癒されます。歌詞もメロディも声も
ほどよく病的で、笑いが止まらなくなります（←怖

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

それにしても、なんで世の人々は、どいつもこいつも
朝から朝まで働いていて、死のうとか思わないんですかね？
自分は、たまたま、ストレスのたまらない、
そして勤務時間の長くない職場に遭遇したので、
全然苦痛も無いからいいですけど。
でも、生きててよかったって思うことなんて、
フーゾク店くらいなんですよね。

欝とかって、異常に性欲が強くなる人と、
性欲がなくなる人がいますよね（←前者

2005年7月30日 15:53

あやさん (05卒)

あっ！ロトさんの眠剤書いてあった。しかも、私返信してましたね。申し訳ないです。やはり、ドラールも耐性つくんですね。単品で飲むのは怖いです。今も同じ処方ですか？
メジャー出してもらえるよう次回の診察でチャレンジします。付け足しすみません。

2005年7月30日 00:25

あやさん (05卒)

＞moca720さんへ
返信ありがとうございます。
お体大丈夫ですか？
入院とは大変ですね（＞＜）私も入院したいな。初めはロヒとグッドミンだったんすが中途、早朝覚醒ひどくてなぜかラボナ。。。ラボ＋ロヒ1?×5、グッド0・25?×5でなんとか5時間睡眠です。（勝手な実験）比較的、昼間は眠れるので2,3時間仮眠を取るときもごくまれに。夜になると何もしてないのに目がさえてくるのはなぜでしょう？しかし、ドラールだけでも夢見たり睡眠の質が悪い気がします。ので、勝手に今5種類飲んで1時間後に寝れるかなと。大体4,5時間睡眠。朝起きれるのがある意味不思議です（強くない薬だからかなぁ）きっと体にもよくなさそう（笑）新しい病院は優しい先生でいいのですが人が多すぎで過呼吸・・・倒れるかと。脈が130でした。甲状腺がわるいのかなぁ？血液検査の結果が怖いです。でも、それで入院できたらなぁと。バイト先の店長にすべて見抜かれてる気がして怖いです。私は正常なのか異常なのか・・・
愚痴ってすみません。ゆっくり療養してください。

＞ロトさん
デパは依存性が高いらしいから少し心配です。なんか楽になれる感じがするのは私だけでしょうか？
自傷行為・・・やめたいですね。頑張らなきゃ。噛むのはあんまり後々後に残らないのでいいかと（薦めているわけではありません）しかし、切った後の感覚に勝るものはやはりないのかなぁ？
ロトさんは眠剤は飲んでらっしゃらないのですか？2時間は辛いかも。眠剤なしの生活は今の私には考えられません。なしで無理やり寝ようとしたら、1時間寝れたか寝れないか・・・依存が怖いのですが。
でも、私が甘えてるだけなんです。かまってもらいたいんです、きっと。もっと頑張らないと。就職しないと両親にも迷惑かかりますし、自立したい。両親が、友達が笑ってくれる、私を必要としてくれる（表面上だけかもしれないけれど）そのために自分の腕が血まみれ、心が病んでしまったとしても私にはたいしたことではありません。あぁ、まさに依存。
愚痴、長文失礼しました。

2005年7月30日 00:19

ロトさん (06卒)

＞サキさんへ

自分の信頼できる先生と出会えて良かったですね。言えない事まで察してくれると、精神的な負担が和らぎますね。まだ治療の第一歩ですから焦らずに行きましょう。
少し間があきましたが、自傷行為についてです。自分も最初は周りを傷つけるぐらいなら、自分で処理したいと考えていました。しかし、親に傷がばれた時に大変悲しんでいました。結局は自傷行為によって周りに嫌な思いをさせているのだと分かりました。無理に止めろとは言いませんが、頭の片隅にでもこの事を記憶してもらえれば幸いです。

＞あやさんへ

私もデパスはアメちゃんみたいなものです。効いているのかどうか全くよく分かりませんが、とりあえず飲み続けています。デパスで眠くなることは全くないですね。ちなみに入眠
までだいたい2時間くらいかな。12時ごろに寝ようとしますが、いつも2時くらいまでは記憶があります。というか余計に眠れなくなりそうなので、2時以降は時計を見ないようにしています。

2005年7月29日 16:51

かみんりんさん (06卒)

久しぶりにここにきました。
2ヶ月ほど前に病院を変えて徐々に元気になってきているような気がします。
でも医師曰く、まだ元気ないねだって・・・
眠剤もやっと合う薬が見つかりました。

今の病院は大学病院です。診察時間は5分あるかないかですが、素直に今の自分を出せます。前は個人のクリニックで20分は時間を割いてくれたのですが、なんかありのままの自分を出せなくて飾っていたような気がします。

2005年7月29日 16:03

moca720さん (05卒)

はじめまして！みなさんのカキコをちょくちょく読ませていただいているものです。
サキさんが悩みをここで書き込まれた後に返信したつもりだったのですが載らなかったようですね（＾＾;）
でも、皆さんが全く同意見だったので、改めてカキコしませんでした。

私も、昨年就活で鬱になり、一時期良くなり無事就職したのですが、結局悪化して今月会社を辞め、治療に専念しているものです。
私も去年から先月までかかっていた病院で、
先月入院もしたのですが
病院も主治医もどうも自分に合わないと感じたので、
自主退院して今月から病院を変えました。
今度の病院が合うかどうかはまだわからないのですが、
そのとき見ていただいた先生は
1時間以上も私の診察で話を聞いてくれたので、
全ていいたいことは話せたと思っています。
とりあえず信用して明日からそこの病院に入院することにしました。

＞サキさん
サキさんが新しくいい先生を見つけられて、ホッとしています。お互いいい感じに進められればいいですね（＾＾）

＞あやさん
早期覚醒は鬱の立派な症状なので、普通に生活できても無理はしないでくださいね。私はマイスリーと、リボトリールとブロバリンを服用しています。今は寝れています。夜は11時頃には寝るようにしていますが、明日からは入院なんで9時半とかだと思います…寝れるかなぁ。

2005年7月29日 14:25

りっちゃんさん (06卒)

＞サキさんへ

良かったですね♪私も病院探そうかな…。私、うつだけじゃなくて、耳のこともあってなんだか今一人でいると気がめいります。。。生まれつき聞こえにくいんですが、生活に差し障りないってことで、親も「そんなの行っても意味ないでしょ。」って…。でも、最近衰えてきてる気がします。接客のバイトしてるけど、おじいさん、おばあさんが多いので正直会話成り立たないんですよ。低い音がだめな上に、小さな音もだめなんで。大学入ったばかりの頃はそうでもなかったんだけどなぁ。まぁ、他にも多々あって。なんだかパニくってます（笑）
ただ、ひとつ感じたこと。

　　信用できるのは自分だけ

なんだか悲しい、むなしい・・・

愚痴ってしまいました（＞＜）でも少しすっきりです☆

2005年7月29日 13:03

燃えるお姉さんさん (05卒)

＞サキさんへ

お体、大丈夫ですか？
もちよろしかったら　サキさんのお勧めのお医者さまを
教えていただけないでしょうか？

無理ならば、お医者さんのいる地域だけでも教えてください。

生理とまりっぱなしの　新社会人より。

2005年7月29日 10:27

あやさん (05卒)

こんばんわ☆
あやです。
お久しぶりです。ケッタマシンさんには就活のときお世話になりましたm(__)mしかし、就職して即、出戻りです。
最近病院を変えました。変えた理由は、私の話をあまり信用してくれない。眠れないというといきなりバルビがでてきたこと。順番おかしくないですか？先にメジャーでしょ？！みたいな・・・（バルビの感想はいまいちです。すぐ耐性つきました）新しい病院では、甲状腺に異常があるかもと採血（通常の検査にプラスです）ウツ持ちで甲状腺悪い人いますか？？？？はて？結果はまだです。そして、今は二の腕カッター&噛み付きで内出血の日々です。一緒の境遇の方おられますか？
眠剤はマイスリー、ドラール、（←新しい病院処方。しかし、2日目に早期覚醒↓）故に勝手に、グッドミン、ロヒプノール、ラボナ（貴重なのでたまに）飲んでます。デパスは寝れません。アメちゃんです。気休めってゆう感じで・・・新しい病院では処方されず愛しのデパスが数少なくなりつつあります。あぁっ！因みに、私は薬コレクターではありません（＞＜）しかし、6時半には起こされてバイトに行く日々。断眠は少なくなりましたが、こんだけ飲んでも（すくないのかなあ？）中々入眠できません。早くて1時間。皆さんどんな眠剤で寝てらっしゃいますか？薬が効いてるのかわからなくて、最近自分はボーダーのような気がしてきました。なぜか怖いです。薬を飲みたくない。でも、飲まなきゃ寝れない（体験してみました）病気だと認めたくない。心理テストで重症と医師に言われても、私は普通にバイトにもいけてるし生活できてるのに・・・一体自分が何者なのかわからなくなってきました。ちゃんと眠りたいよう。。。皆様夜は何時頃就寝されてますか？
長文失礼しました。

2005年7月28日 22:24

サキさん (06卒)

昨日別の病院に行ってきました。前行った病院から場所的に近いところです。そしたらとてもいい先生に出会えました。元々責任感が強すぎる性格の私に「君は自由の身なんだからどこに行ってもいいんだよ♪」と言ってくれて、おまじないがかかったみたく少し気が楽になりました。しかも冗談っぽくですが「どうせ要らない子なんだ。好きなようにすればいい」なんて言ってくれて私まで笑っちゃいました。そのせいか今日は朝の8時に起きれました。びっくりです。
言葉のはしばしから私の自殺願望や自分で首をしめたことがあることを言い当てられました。先生にそこまでは言わないつもりだったのでびっくりしましたが、無理に治そうとしないでくれる先生なので安心しました。いい先生なのでこれからも通うと思います。

2005年7月28日 09:38

りっちゃんさん (06卒)

＞ケッタマシンさんへ
私が行ってた病院は昔から世話になってる先生でとてもいい人でしたよ☆ただ、親も知ってるのであまり話す気にはなれなかったな…。何のために行ってたんだか…（笑）どこの病院行っていいのかってよくわかりません。

＞サキさんへ
パニくらずに、ゆっくり話して下さいね♪なんて、私もそうなんですが…（笑）異常と正常の区別がつかないのはサキさんだけじゃないですよ。私もそういう時あります。私親に言われたことがあるんです。「頭がちっとおかしいんじゃないの？」って。それから誰にも話してません。だからみんなの前ではおちゃらけてます。でもその分、一人になると感情の起伏が激しくなる。人前で演じるのは昔からやってきたので慣れましたが、たまに息苦しくてトイレに逃げるときもある。自分がわからなくなる。親も友人も私はとっくに治ってると思っています。まぁ、詳しいことは話してないんでデパス飲んでたんだ～くらいしか知らないけどね（＾＾;）なんだか私の話になってしまいましてごめんなさい（＞＿＜）

2005年7月27日 14:05

サキさん (06卒)

＞ケッタマシンさんへ
本当ですね(笑)せっかくのみなさんのかきこんが。。ケッタマシンさんの一言で気が楽になった気分です。私は人との距離のとり方が下手なんですよね。（ネットでさえも）

＞ユエさんへ
同感です。面接でも最初に爽やかに挨拶したはいいけど、そのうち声が地獄からはいずり出たような調子になっていき最悪な時は黙りこんじゃう時もある。人事は人を見抜くプロっていうけど、鬱だって簡単に見抜きますよね。私は経済的に休学は無理な身ですが、ユエさんの休学はいいと思います。休んで自分を取り戻すことは大切だと思います。

＞ロトさんへ
経験者とお見受けしました。私は太ももと二の腕です。切り口は浅いです。今は夏ですけど「日焼けしたくないから」なんて言って服で隠せてます。他人からみたら良くないことをしているのでしょうが今はやめられないと思ってます。不安や不安から起こる失敗を周りの人に巻き込んでしまうくらいなら自分の中で処理したいです。私は誰も傷つけたくない、この思いだけで今は暮らしていけてるのです。
でも早く病院探すようにはします。

＞りっちゃんさんへ
相当つらい気持ちみたいですね。書き込みを見てて、りっちゃんさんは弟さんや家族にも責任感をかんじてるように思えてきます。家族にふりまわされて自分の進路さえ考えられないなんてつらいですよ。私も家庭の事情と担任の期待に応える為だけに推薦で大学に入りました。家計の負担を減らしたこと・担任を安心させてあげられたことだけが私の救いです。
私は家族とあまり話しません。今まで姉と妹ばかりがかまわれてきて、いまさらどうやって話せばいいのか分かりません。小学生の時でさえ靴の買い替えの頼み方も分からず、きつきつの靴で暮らしてました。いわゆる纏足みたいにね。
りっちゃんさんは親や親戚を責める自分に嫌気を感じるみたですが、すこしくらい自分の悩みを言ってもいいじゃないですか。ちょっとした自己主張ってやつですよ。
怒りたいエネルギーを外に出さずに自分の中に溜めてばっかりだと私みたいにおかしくなっちゃいますよ。

2005年7月27日 13:32

ケッタマシンさん (05卒)

＞サキさんへ

返信にパニックになったら、みんなのレスが
逆効果になっちゃうじゃないですか（笑
がんばってしゃべらなくても、それとなく
わかってくれる先生がそのうち見つかるから、
まったりとした気分で病院さがせるといいですね。

＞りっちゃんさんへ

医者って、医師の資格があれば、
「歯科」以外の看板は何をかかげてもいいらしいですよ。
だから、何の専門だろうと、自分の気に入った名前を
掲げているので、「精神科」とか「心療内科」とか、
まったく参考にならないらしいです。

＞ユエさんへ

ぼくは、欝→休学→復学→就活→社会人です。

いいですよね。休学。
自分を見失った状態でもがいても、
前には進めないから、1年くらい休まなきゃダメですよね。

＞ハッスルさんへ

どうもどうも。とりあえず、薬なしでやってますが、
よくなりましたね。本当は、デパスくらい飲んでると
いいのかもしれないけど、自分で判断するのもよくないので、
夜だけ、デパスとか睡眠薬とか飲むだけですね。

先週は疲れがたまって、よれよれでしたが、
土曜日に16時半まで寝たら、
”超”回復しまして、元気です。
多分、2年前の”一過性”の欝で、
自律神経が少しやられて
体調を崩しやすい体質になっただけみたいです。
とはいっても、一度、躁転（ソウテン）したことありますけども。
自分は比較的こじらせないで本当に良かったです。
針は、個人的に信頼したので、行ってます。
どうも、悪い感じはしないですよ。

2005年7月26日 22:17

ユエさん (06卒)

最近思うことなんですが、うつ持ちで就活するのって大変ですよね。
で、ここにいるほとんどの人は学生だと思うんです。
うつと闘いながら就活って本当に辛い…。
加えて、うつを抱えながら、環境の違う職場に就職したら今の状態より悪化することも十分考えられます。
学生のうちにできることといえば、休学して休養するっていう手もあるんじゃないかと思うんです。
私自身、今年1年休学してうつを治してから就職することを本当に真剣に考えました。このまま、就職したらどうなるか…最悪の事態も考えられます。
結局、私は留年＋浪人なので現役でぽんぽん進んで行った人より2年遅れということで焦りもあったし、最近うつもかなり改善の傾向に向かってるので就職の道を選んだんですが、もしうつが酷いようなら学生の特権（？）である休学っていう道もあると思うんです。
もし、重度のうつを抱えてる人がいたら、休学してうつを改善してから就活しても遅くはないと思います。
就職してから休養するっていうのはかなり難しいようなので…。もし、今の状態で就職するのは健康的に難しいと思う人は、学生のうちにできることを考えてみてはいかがでしょう？

2005年7月26日 05:47

ロトさん (06卒)

＞サキさんへ

自傷行為は傷跡がかなり残る（切った時の深さにもよりますが…）ので、あまりお勧めできません。内定をもらってるようなので来年から働くのだと思いますが、その時や今後、後悔すると思います。自分はやめておけば良かったと思っています。人目を気にして傷跡を隠すので気疲れします。

医者が年配だからといって良いとは限りません。以前行っていた病院の先生は年寄りだったのですが、最近の世の中に疎かったです。今通っている病院の先生は、以前の病院で処方されていた薬を見て、いまどきこんな昔の薬を使ってるなんて理解できないと言っています。それに話もよく聞いてくれます。一人あたり20～30分くらい診察に時間を割いてます。

ネットやタウンページで調べれば、病院はたくさんあります。難しいかもしれませんが、自分に合った病院を探すべきだと思います。

2005年7月25日 19:44

サキさん (06卒)

こんにちは。色々な方が書き込んでくれて嬉しい反面、ちゃんと返事しなきゃとパニクってます（笑）こんな私をバカと思わないくださいね。
＞気にしぃちゃん。さんへ
話を聞いてくれる医者がいると分かり（りょうさんもおっしゃってたし）安心しました。ただ病院を探すという簡単であるはずのことも、どうやって探すのがいいか・自分の選択は間違ってないか・何て説明すればいいのなどと悩んでしまうのがつらいです。でもまずは別の病院を探すところからですね!
泣くのつらいですよね。落ち込んでるんだっていうのに変に感情高ぶるし。私の場合夜なら泣きがら寝ててもデパスが有無を言わさず眠らせてくれます。ちなみに涙を出す行為はストレスを体内から出す意味があるらしいです。こんなこといっても意味ないですけどね。
＞奈々さんへ
そうですよね。うつの人はみんながんばりやさんなんです。自分でももう少しいいかげんな性格でいいじゃんって思うくらいです。私の場合有名一流大学なのに内定も出ず（今は内定出ましたが）めそめそしててキレられたようです。「まずは内定を取ることからだ」と怒鳴られました。学歴がありながら就職できず親に申し訳ないって反省してるんですけどね。医者に拒絶され悲嘆にくれた自分の姿を街でさらしていたなんてぞっとします。きっと街行く人に不快感を与えたでしょう。

＞ハッスルさんへ
社会に出たての方なんですね。ご心労察しします。以前営業さんのそばでバイトしたことがありますが、社会人になってから感じる責任感って途方もないほどですよね。私はただのバイトでしたが湿疹が出てステロイド剤処方されバイトやめました。私はありがたいことに今はまだ学生です。来年から社会に出るのが不安で不安で仕方ないのですが今のうちに治すことを目標にしています。
「ゆっくり自分の生き方をやっていけばいいんです」って言ってくれるなんて素晴らしい先生ですね。ハッスルさんの個性が活かせる仕事や暮らし方が早く見つかるといいですね!
私もいつも何かしら不安でしょうがない性格です。普段はデパスにまったりさせてもらってます。問題は今週の内定者懇親会です。デパスでぼ～っとするわけにもいかないので、自傷していくつもりでおります。

＞ケッタマシンさんへ
HPで医者の経歴をみて、うつ中心に研究してきたらしいこと・年配の方なので経験豊富だろうと行ってみた病院でした。「私の話だって聞いてくれる」と甘えた私が悪かったんでしょう。待合室で一緒だった他の人たちが私なんかよりずっと元気そうでへこみました。

みなさんご自分のどこが問題なのか分かっていらっしゃるのがうらやましいです。私はやるきがでない・趣味（何だっけ？）に手がつかない・集中できない・腹痛・頭痛・吐き気・自殺願望に慣れきってしまったようです。異常と正常の区別がついてないので医者にかかる前にちゃんと考えようと思います。医者に説明する練習もしなきゃ。課題はいっぱい!

2005年7月25日 16:10

りっちゃんさん (06卒)

初めまして。
私は高校生のころにデパス飲んでました。鬱と言われたわけではないんですけど…。近くの診療内科通ってました。ちゃんとした精神科行ったほうがよかったのかもしれないけど、親には言えなかった。イライラして落ち着かないって言って昔から行ってた内科にようやく行けたって感じでした。下の子の反抗期で家庭崩壊危機だったからみんなイライラして地獄でした。ちょうど大学受験のときなのに、夜中までファミレスに避難したり、毎日青あざ作ってた。とにかく早く一人暮らししなさいって言われてそれだけのために大学受験したって感じで。うちは宿舎で個人の部屋もなくて居場所がなかった。ちゃんと進路を考えるってこともできなかったです。それでも浪人したら絶対すべてを弟のせいにしてしまう、家族のせいにしてしまう、それは嫌だからって突っ走ってきたけど、正直心のどこかで家族や手を差し伸べるどころか、「恥ずかしいから二度と戻ってくるな」と非難し続けてきた親戚を恨んでいる自分がいるような気がします。それとこれとは別なのわかっているけど、そんな自分に嫌気がさす。あの時、一人で乗り切ってきたはずなのに、みんなの家族の話聞いていると息ができなくなる。親は治ったと思ってるみたいだけど、漢方飲んだり、市販に手出したりしてます。病院行くのが怖いです。
みなさんは、周りに手を差し伸べてくれる人っていますか？？長くなりすみません。。。

2005年7月25日 13:53

気にしぃちゃん。さん (06卒)

＞サキさんへ

はじめまして。
こんな医者がいるのかぁと驚きました。ほかをあたってみるのがいいですね！はじめていったクリニックの先生がどうも好かなくて（話をちゃんときいてくれなくてただ薬をだすみたいなかんじで）
そんで以前ここに書き込みしたら病院かえてみては？というアドバイスをくださってかえました。それまでは薬をもらうだけでとサキさんのように割り切って通ってましたが、薬だけもらってりゃよくなるわけないしと思いました。今はちゃんと目をみてしっかり聞いてくれる先生のとこに通ってます。。
ちなみにわたしもすごい泣きますよ！
ほんとひどいときは毎日のように泣いてましたよ。
というかきのうも泣いてましたが・・・
わたしの欝症状としてはは、やる気がでない・なにもしたくない・集中力がない・頭痛・不眠過眠のくりかえし・人とあうのがつらかったり・生きるのがつらくて消えたいて思いすぎて自傷してしまったり等等・・・
でもこれも人それぞれですよね。
サキさんにとっていい精神科医にはやく出会えるといいですね☆

2005年7月25日 11:41

ハッスルさん (05卒)

＞ケッタマシンさんへ

薬やめて、元気に働いてはるんですね。よかった。もうクビ寸前とかではなくなったんですよね？
大量に薬だす精神科医は怪しいですね。金狙いか？って疑ってしまいます。
針はちょっと怖いんでやめとこうかな（笑）

＞サキさんへ
僕もデパス飲んでますよ。一番凡庸的に登用できる安定剤らしいです。

＞「君は鬱じゃない。鬱の人はそんなに泣かない。君自身のがんばりの問題だ。もっと努力しなさい」といわれました。

これはえぐいと思います。その主治医の精神科医は問題ありなんじゃないですかね。鬱病患者にがんばれ！はご法度です。
僕が会社辞めて診察に行った時のことですが、僕の主治医は「社会にでて働くということは、誰でも最初は不安になるものです。負けてもいいんです。自分に合った仕事があるはずです。サラリーマンするだけが人生じゃない。いろんな生き方があります。ゆっくり自分の生き方をやっていけばいいんです」と言って楽にしてくれました。

だから、他の精神科医も受診してはどうでしょう？気の合う医者がいるはずですよ。

ちなみに僕の鬱は吐き気、頭痛、腹痛、何もやる気がでない、ずっと寝てたいと思う（多眠症？）、若干引きこもりの傾向あり。といった具合です。

将来の不安から辞めた今でも薬がやめれません。

2005年7月25日 00:25

奈々さん (05卒)

うつになっている人に「もっとがんばりなさい」って言ったら、ますます落ち込んでうつになる気が・・・落ち込んでるからうつになるわけで、「がんばれ」なんて強い言い方じゃなくて、「よくがんばってるよ」とか、前向きな励ましがほしい。大体にして、たいしてがんばってない人がうつになるわけないと思う。真剣にがんばっててそれでも思うような結果にいたってないからうつにまでなる。精神科の医者ならそれぐらい察することができなくてどうするよ。

2005年7月24日 20:12

サキさん (06卒)

＞りょうさんへ
そうですね。私が行った病院は性格テストをしなかったので始めから全部自分で説明しないといけませんでした。口下手だけどちゃんと説明しようとがんばったんです。
医者に拒絶された気分でしたが薬欲しさにまた行くところでした。医者は薬を出す人であって話を聞いてくれるわけじゃないと割りきろうとしていました。
でも、りょうさんの言う通り、別の病院を探してみようと思います。もう少しがんばらなくちゃね。

2005年7月24日 13:17

ハッスルさん (05卒)

＞ケッタマシンさんへ

【精神科】
薬飲むのやめたら、元気に働けるようになったんだね。よかった。クビにならなかったのも嬉しいことやね。もう会社の仕事にはなれました？

僕は薬がないとダメだった。仕事に慣れる間もなく会社辞めた今でも、もう「出社しなきゃ・・・」というプレッシャーないはずなのに、吐き気がして薬飲んでます。資格の勉強するにも、薬飲まないとできません。やる気がでずに、ずっと寝てたい、ボーッとしてたいと思ってしまう。1日1日を大切に生きないといけないとはわかりつつも、怠惰な1日がまた過ぎてゆく感じです・・・。

【針】
針いいと思ったけど、しょぼい針師だと凶器になるんですね。やめとこっと。

＞サキさんへ
はじめまして。僕は4月に新卒で入社し、鬱病悪化により6月に退社した者です。
僕もデパス飲んでます。一番凡庸的に登用できる薬ですからね。鬱病の人はたいがいこれが処方されるみたいですね。
で、僕も「軽い鬱病」と診断されてます。症状が吐き気、頭痛、やる気がでない、常に不安でしょうがない、等等です。
軽い鬱病ってことで精神保健法32条も申請できないです。あれは重い精神病患者専用だそうで。あ、すんません。話それてしまいましたね。

＞「君は鬱じゃない。鬱の人はそんなに泣かない。君自身のがんばりの問題だ。もっと努力しなさい」といわれました。

これはちょっとその精神科医に問題がある可能性ありますよ。鬱病患者にもっとがんばれ！なんてアドバイスはご法度です。僕の通ってる精神科医は「負けてもいい。誰だって、最初から仕事できる人なんておらんよ。」などと話して励まして、楽にしてくれます。

やはり精神科医にも、いい医師と悪い医師がいるので他の精神科医に診察してもらうのも得策だと思います。ご一考をば。

2005年7月23日 21:30

ケッタマシンさん (05卒)

＞サキさんへ

専門的な勉強はしたことないですが、
かわったこと言う先生だなと思います。
泣くこと自体、一種の欝だと思います。
ただ、もっとひどい欝のひとは泣かないって
ことなんでしょうかね。理解に苦しみますが。
おそらくですが、その先生の考えは
かたよっているのではないでしょうか。
よそもあたってみてはいかがでしょう。

2005年7月23日 10:09

りょうさん (06卒)

＞サキさんへ
私はないてばっかりではないけど、いつもいらいらしたり、マイナス思考だったりして、こないだ初めて精神科行ってきました。
やっぱり、鬱にはうつなりにじぶんの悩みをたくさんはけるところがいいと思う。
もっと患者の話を聞き入れてくれるところがあるよ！絶対。
だから、私はその病院から他に代えるべきだと思う。
「努力しなさい！」って、自分なりに努力した結果だと思わない？だって私もここまで頑張ってきたけど、やっぱうつだもん。頑張りすぎてうつになったって言うのもあると思うし。
ほかのところいこ～、サキさん。

2005年7月23日 00:20

サキさん (06卒)

はじめまして。
気分の落ち込みが激しくネットでうつ診断すると重度の鬱とのことでした。心療内科に行くと初診では「軽い鬱」と言われました。
今日2回目の診察に行ってきたのですが、泣きながら説明していると途中で遮られて「君は鬱じゃない。鬱の人はそんなに泣かない。君自身のがんばりの問題だ。もっと努力しなさい」といわれました。
私は死にたいと思うのが日常茶飯事ですがこのつらさをどんなふうに説明すればいいのか分からないんです。家にいる時は、うずくまって寝ているか泣いてるかのどっちかです。そもそも泣けるってことはまだ私にもエネルギーが残っていてただ甘えているだけなのでしょうか。
ちなみに今はデパス出されてます。
みんなの鬱はどんな感じなんですか？

2005年7月20日 18:49

ケッタマシンさん (05卒)

精神科の話と、針の話です。

”精神科の話”
躁うつ病だったのですが、症状も無くずっと暮らしており、
春までは薬も医者もいりませんでした。
5月に頭痛が続いたので、精神科に行きました。
症状は、頭痛と、多少いらいらする程度でした。
大量の薬を出され、先週までラリっていて、
全く仕事になりませんでした（社会人3ヶ月目）。
欠勤も増え、会社を首になる寸前でした。

クビ覚悟で会社を休み、なじみの内科に行ったところ、
内科の先生は、
「躁うつ病なんて完全に、又はほぼ治っていて、
人並みにストレスで頭痛になっただけなのに、
統合失調症の薬をだされているのだから、
眠くて仕事なんてできるはずが無い。
統合失調症の薬は、症状の合わない患者に間違って使うと、
躁うつ病の薬よりはるかに強い副作用がでる」
といわれました。

薬をやめさせられ、元気に働いています。

”針”のことを、内科の先生に聞くと、
「針は、自律神経を操作できるため、
もしも下手に針のことだけ知っている針師だと、
神経のいじり方を間違えた時に危険ですよ。」
といわれました。
自律神経を操作できると言うのは、
薬と同じようなものだと解釈しました。
確かに、もしも精神系の病気の専門知識が無い人が、
患者の自律神経に手を出したら、危険だろうと思いました。
また、ぼくが
「針は、痛いどころか、刺しているのも感じられないくらいだった。」
というと、
「効くか効かないかくらいにしかやらないのは
いい針師の証拠ですよ。」
と言ったので、
針は危険だということと総合して、納得しました。

ぼくは、自分の通った精神科よりも、
自分が通っている内科のほうが信頼しているのですが、
精神科にしても、内科にしても、針にしても、
どこを選ぶかは極めて大事だと思います。
何に通ったとしても、選び方を間違えると危険でしょうね。

2005年7月15日 20:14

ヒロさん (06卒)

はじめまして
俺も一度、針灸に興味持ったことあります。
新聞で読んでなんか効きそうって気がしました。
たしか、埼玉に針灸のいい先生がいるって聞きましたけど。

ちなみに俺は気功を受けたことあるんですけど、あれはお薦めしません。日本で一番の権威と呼ばれてる人にやってもらったんですけど、金の無駄でした。移動代の合わせると5万くらい使った
のかな？そんな金使うなら服買った方がよっぽどマシでした・・・。

2005年7月14日 09:53

ハイカラさん (04卒)

＞ケッタマシンさんへ

返信が遅れてスミマセン。ご回答ありがとうございます。
みなさんが「保険利かないからイタイ」みたいな事おっしゃってたので、もっと高いのかと思ってました…。

針とかお灸って、やったことがないのでちょっと不安なんですけど、近所に針灸院がないか探してみますー。

ありがとうございました！(^-^)

2005年7月14日 05:27

りなさん (05卒)

＞ケッタマシンさんへ

ありがとうございます☆ちょっぴり元気が出ました。もうひきこもり生活から逃れたいです。無理かな。明るい性格がひきこもりのせいで暗くなってきたよ。メール相談を行っている精神科の情報があれば、誰か教えて下さい。よろしくです

2005年7月14日 02:41

ケッタマシンさん (05卒)

＞ハイカラさんへ
うちの針灸、田舎（団地内だけど）なので、
都会に住んでいると相場が違うかもしれません。
初診料千円で、初回が合計3,800円、2回目からは2,800円でした。

＞りなさんへ
精神科、心療内科と、名前の付いているところを、自分の脚でめぐってみるといいですよ。
話がわからない医者だと思えば、次をあたればいいです。
評判を気にするよりは、自分で判断するほうが納得できる先生にめぐり合えると思うので、ぼちぼちと探すといいですよ。

ここから先はおせっかいな話で、なぐさめになるか、逆にあおってしまうかわからないですが。

他人に話したらなんでもないといわれるようなことでも、死にたくなったりしますよね。
ぼくなんか、学生時代は、なんにもいやなことがなくても、
「めんどくさいからいつ死んでもいいや、」と思ってました。
就活は、まじどん底で、結局リクナビとかのやつは全滅して、
新聞の折り込みチラシの求人にうかりました。なんとかなるもんですね。
ぼくの就活がなんとかなったことで、だいたいのことはどうにでもなるなあと思いました。

もうすぐ社会人になると、結構、生きてても別にいい気がしてくるもんですよ。理屈抜きで。
あとちょっとファイ！！（ていうかがんばらなくてもそのうちどうにかなる）

2005年7月10日 22:08

ハッスルさん (05卒)

＞ユエさん、ケッタマシンさんへ

「針」ってそんなに効果あるんですか？！
うーん。地元に針で名前聞いたことないや。誰か知ってれば、一回試しに行ってみるんやけど。

確かに薬、一辺倒の治療もいけませんよね。薬って「毒」ですもんね。できたら、飲まないでいいにこしたことはない。風邪薬だって、すさまじい毒ですからね。文明の利器も諸刃の剣ですね。

2005年7月9日 22:38

ハイカラさん (04卒)

＞ケッタマシンさんへ

（さっき書き込んだのですが、なんかエラーみたいになったので、もう一度書き込ませて下さい。）

はじめまして、こんにちは。
私も社会人1年生です。
最近ちょっとうつ気味なので、みなさんがお話されている
針治療に興味があります！
保険が利かないとの事ですが、一回の治療で、どのぐらい
費用が掛かりますか？？
参考に教えていただけませんか？

宜しくお願いしますm(_ _)m

2005年7月9日 14:03

りなさん (05卒)

兵庫あたりでいい精神科ありませんか？
整形失敗して修正手術を受けたのですが、また失敗して死ぬことばかり考えている毎日です。

2005年7月9日 06:38

ケッタマシンさん (05卒)

＞ユエさんへ

4月の途中から毎日体調が悪く、会社を休んで
医者に行ったりもしてたんですが、
月曜日に初めて針に行って、今週一杯、
体調不良は全くでませんでした。
全て針のおかげと決め込むのも変ですが、
感謝してます。針は多分いいですよ。
確かに保険が利けばもっといいんですけどね。

2005年7月8日 20:38

ハッスルさん (05卒)

＞あやさんへ

そうだね。ゆっくり気力を養っていきたい。予定では1，2年かかるけど、資格の勉強と精神力の強化をしていきます。
人それぞれ生きる道、ルートは違う。目標もって、自分の生きたい生き方を実現させてゆきたいです！

薬増えましたか～。それにバイトとはいえ、人間関係はストレス原因になりますね。少しだけ働いてわかったけど、営業マンは本当に人との交渉や話術、いろんな人（特に苦手な人）への対処法が上手い。やり手の営業マンから学ぶことは多いです。営業の本が多数、出版されてる理由がよくわかりますね。

＞ロトさんへ
いえいえ。ありがとう＾＾
2社目の内定辞退したわけだけど、よく辞める判断できたなって自分でも思います。それだけ今の自分では社会に通用しないのが実感できてたんだと思う。資格の勉強も大事だけど、優先すべきは社会で通用する精神力だ。こっちは知識の習得のように、簡単にはいかない。だから1，2年かけて強くなろうと思ってます。

そして僕ら鬱病の人は、物事を深刻に悲観的に考えすぎる傾向があるね。前職でやり手でめっちゃでかい数字だしてる先輩がいたんだけど、メシ一緒に食ったり、営業の仕事振り見てたら、「辛い」という印象はまったくなかった。楽観的で、「そんな感じでええねん！負けてもええねん！」みたいな気楽な先輩でした。ただ、決める時は決める。ボクシングでいうヒットアンドアウェイ型で、営業というより生き方そのものががうまかった。少しはそういうスキルを盗めてよかったよ。

2005年7月7日 18:19

ユエさん (06卒)

＞ケッタマシンさんへ

私も昔、針灸院に通ったことがあります。
西洋医学とは違い、体全体のケアをしてくれるのが良いですね。
漢方とか東洋医学は体の不調の全体的な様子を診てくれるのが良いですよね。
私はしばらく通ってないんですが、自律神経失調症の症状もあるので、また通おうかな？と検討中です（保険が効かないのが難点なのよね）。
薬だけ（一つの症状にだけ注目する医学）に頼る西洋医学的な治療より、体全体の調子を診る東洋医学の方が進んでるのかもしれませんよね。

2005年7月7日 04:39

ケッタマシンさん (05卒)

こんばんは。躁うつ病で薬漬けのものです。
4月に就職しましたが、去年は、この板に入りびたりでした。
4月の途中から、頭痛、眠気、だるさと、体調がかなり悪いです。

昨日、初めて、針灸に行って来ました。
昨日の今日で、結果が出たと言い切るのも変ですが、
今日はめずらしく体調がいいです。
躁うつ病に効いたのかもしれません。

「脈が弱々しく、かたくなっている」のを、「強くしなやかな脈」にして、
「東洋医学でいうと、気の流れが乱れているので、整えて」
くれたのだそうです。

針も痛くなく、灸も熱くなく、驚きました。
オススメです。

2005年7月5日 20:25

ロトさん (06卒)

＞ハッスルさんへ

ハッスルさんが言うことも一理ありますね。耐えて生きるしかないと考えてしまっている自分がいるのも確かです。サラリーマンになるしかないという考えしかないんだろうなぁ。もっと色々な考えを持てるような人になりたいですね。そうすれば少しは世渡り上手になれるかもしれないし。
でも、日本でも楽しんで生きている人はいますよ。友人は見た感じ、楽しんで生きてますから。その人にしたら、私は何でも深刻に考えすぎなようです。もっと楽観的にとは言われるのですが…。そんな考えの持ち主ならこんな状態にはなってないよ、と言い返していますけど。
ハッスルさんの書き込みを見ていると、今はとても前向きに動いてるように思います。資格の勉強をしよう、アルバイトをしよう、とか意欲もありますし。でもあまり無理しないで下さいね。研修までは行けたのですからすごい事ですよ。例えそこで辞退したと言っても、自分でブレーキをかける事ができるのは、冷静に判断できてるって事なんですから。自分ならたぶん「甘えるんじゃない」って無理して自滅してると思います。
これはハッスルさんが、自分の状況が良く見えている証拠ですよ。それが大事なんじゃないかなぁと思います。年下なのに偉そうなこと言ってすいません。

2005年7月5日 18:45

ロトさん (06卒)

＞あやさんへ

調子が良くなってきている気がするとか、書き込んだ夜からまた少し調子が悪くなってしまいました。就職して働くことを考えると、体と心が拒否反応を示してしまいます。
やっぱりただの甘えなのかと考えてしまいます。本当は働きたくないんだろうなぁ。情けないなぁ。どんどん自分が嫌になってくる。
ストレスに強い体…。性格から考えると望みが薄いなぁ。毛の生えた心臓が欲しいですね。製薬会社の人、この書き込みを見ていたら開発してください！！
最近親があまりうつ病や自分に対して、理解してくれていないことが分かりました。親の知り合いにもうつ病がいるらしく、中途半端に聞きかじった事をさも全て分かってるような事を言ってくるので、少し言い合いになりました。トレドミンの効果なのか、たまに怒りっぽくなります。正直言うとショックでした。理解してくれているからほっといてくれていると思っていたのに、実際は触らぬ神にたたりなし、そんな感じだったのでしょう。
親や周囲の人に理解してもらおうと考えること自体が、自分のエゴであり、甘えなのかなぁと考えさせられました。所詮人は人で、親であっても分かり合えないものなんですね。
自分の話ばかりして、すいません。さらに処方が増えたそうで…。プラス新たなストレスとは大変ですね。私はおばちゃんには人気がある方だと思います。外面が良いので。なぜかは知らないけど、外でも知らないおばちゃんによく話しかけられるんですよ。話しかけやすい顔をしているのかなぁ。

2005年7月5日 17:48

ロトさん (06卒)

＞じゅじゅさんへ

病院に行って診断してもらう方が良いと思います。薬を飲んで自分に合いさえすれば、かなり落ち着くようにもなります。診断の結果、うつ病でなければ良い訳ですし。
素人が勝手に判断しても意味がないです。まぁ文面からするとうつ病の可能性は高いと思います。私も携帯を止めるまではしなくてもずっとサイレントにしていた時期がありました。最初に病院に行くのはかなり抵抗がありましたし、行かずに我慢していたら悪化しました。
行くとしたら個人医院の方がお勧めです。大病院だと人事異動でころころ主治医が変わってしまうことがあるようです。そうなると医者と築いてきた関係が一からになってしまいますし、また最初から話さなければならないこともあるようです。個人医院でも医者が合わなければ、さっさと変えるべきです。
以上、個人的な意見でした。

2005年7月5日 16:27

あやさん (05卒)

＞ハッスルさんへ
大丈夫ですか？まだ体的に受付の準備ができてなかったんですね。仕方ないです。今は休養の時間ですし、簿記とかFPの勉強を通して自分の未来を見つめなおすのはいいことだと思います。ゆっくり進んでいきましょう。文面でしかわかりませんが、改善方向に向かっていけてるような気がしますので、まだまだ焦らずじっくりと。やりたいことが見えてるっていうのは強みだと思います！
一方、私は病院の処方がまた増えてしまい、憂鬱です。しかも、診察中に過呼吸で倒れました・・・おぃ！って感じです（汗）体重が減ってるというとドグマチールだされました。効果はいまいち。（笑）でも、少し睡眠時間が長くなってきたような気がします。約10錠の薬君たちに支えてもらってる私です。情けない↓ホントに軽いんでしょうか？私は。バイトは結構楽なのですが厄介な社員のおばちゃんがいるので（しかも皆相手にしないので私に絡んでくる）バイトの私は強くいえないので新たなストレスです。

＞ロトさん
私も激しく同意です。何か新しく会社にエントリーしようと思うと前の会社のこと思い出して、「また辞めてしまうのでは？」とか考えてしまい、それだけで拒否反応が出てしまいます。気持ちは前に進みたいのに体はゆうことを聞いてくれない。虚しいです。

ホントにストレスのない生活がしたいですね！！それが叶わないならストレスに勝てる強さが欲しい。。。
今の社会をどうしたら生きていけるんでしょうか？
いいたいことも言えないで、いつも我慢。人には嫌われたくないから、いつもいい格好をする。そんな自分を抹消したいです。
長文、乱文で失礼しました。

2005年7月4日 18:18

美桜さん (06卒)

＞じゅじゅさんへ
いいか分かると思います。（原因により治療の方法が違ってきます）あと、私は友達に大丈夫だからと言われたら、逆に自分はダメなんだと落ち込んでしまうことがありました。
なので、あまり励まさな方がいいかと思います。
また、時間も薬だと思います（うちの親はよく言っていました）あまりアドバイスになっていなくてすみません。
でもきっと良くなると思います。焦らず彼氏さんを大事にしてあげてください。
☆☆途中で書き込む～を間違えて押してしまったので、書き込みが2回になってしまい、すみません（＞＜）

2005年7月4日 14:44

（36ページ目）うつ病の掲示板

Feature特別企画

みんなの人気企業ランキング

ギフト付キャンペーン一覧

日本最大級の授業口コミサイト

（36ページ目）うつ病の掲示板

初めてご利用される方

Feature特別企画

みんなの人気企業ランキング

ギフト付キャンペーン一覧

日本最大級の授業口コミサイト