- 2024年11月下旬
- 大阪府
- 2日間
- 昼食支給あり
ES
| 提出締切時期 | 2024年10月中旬 |
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体育会アメフト部でポジションリーダーとなり、日本一を目指したことである。
私は自分のポジションが日本一を目指すにあたって課題である「1部上位校と比べて筋トレや体重の数値が低く当たり負ける場面が多い」と言う課題を解決するために2つの施策を実施した。
1つ目は栄養管理だ。日々の食事内容をグループで共有し、栄養士のフィードバックを基に改善を図った。2つ目は筋力トレーニング環境の見直しだ。個人任せだったトレーニングを先輩後輩のペア制に変更し、互いに切磋琢磨できる仕組みを作った。私は提案者かつリーダーとして、自ら率先して筋トレと食事管理に励み、周囲に良い影響を与えた。
結果としてポジション全体の平均体重が5kg増加し、1部上位校相手にも当たり負けない場面が増加した。目標の日本一には届きませんでしたが、課題解決に向けたチーム全体の成長を実感した。
文字数が多かったため自分が学生時代やってきたことをわかりやすく詳しく書くようにした
